منذ شهر
  • مرحلة مابعد الولادة
السلام عليكم عادي ارقص بعد النفاس. مباشره ؟؟ ولا يضر ؟

18 تعليقات

العضوة: 1818314 , منذ شهر

من جد أسأل أنا 😅 يصير ولا ما يصير

العضوة: 1572404 , منذ شهر

ارقصي بشويه بشويه🤣🤣🤣

العضوة: 1572404 , منذ شهر

انا مثلك بعد ولادتي اتحمس اشتي البس وارقص واسوي كل شي بس لما اشوف بطني شويه كبيره اكنس للما تصغر 😆😆بس لوحدي اسوي لي حركه خفيف🤣

العضوة: 1818314 , منذ شهر

@user-1572404 يعني ما يصير بمستوى رقص قبل الحمل خساره 🤣

العضوة: 1724174 , منذ شهر

ارقصي و استانسي 😂

العضوة: 1818314 , منذ شهر

@user-1724174 اهم شي ما يأثر على الرحم

العضوة: 1724174 , منذ شهر

@user-1818314 لا ما اتوقع خلصتي النفاس بس لا تتحمسين و تناقزين خلك هاديه 😂

العضوة: 1572404 , منذ شهر

تعرفي لما نسوي حفلة النفاس نرقص ويسلام😁بس انتي لا تتعبي نفسك وترقصي كثير وحركات قويه اهو الي يخرج طاقتك وتنبسطي ومافيك الا العافيه انتي بتولدي طبيعي او قيصري

العضوة: 1818314 , منذ شهر

@user-1724174 شكرا طمنتيني يعطيك العافيه

العضوة: 1818314 , منذ شهر

@user-1572404 الحمدالله طبيعي

العضوة: 1666304 , منذ شهر

اهم شي اقرأي اذكارك وارقصي على خفيف و اخذي راحتك

العضوة: 1572404 , منذ شهر

@user-1818314 ماشاءالله الله يسهل لك وامورك ب السليم ارقص يا باشا🤣

العضوة: 1820782 , منذ شهر

@user-1572404 ارقصي عشان تصغر بطنك😂

العضوة: 1572404 , منذ شهر

@user-1820782 اه من هذي البطن تسوي لي ازمه ب الحياه رغم ان هي صغيره مش كبيره كثير بس اتضايق منها😮‍💨😁