انا الان استخدمه
هذا حديد صافي
يعني مرة كويس
و لاحظت انا ان شعري قل التساقط والكتمة خفت
و افضل شي لانه حديد صافي مو مخلوط معه شي
خذي معه برتقال او عصير برتقال على معدة فاضية
يعني قبل الاكل بساعتين او بعد الاكل بساعتين
الصراحة ايه خفقان و تعب
وحسيتها خفت الاعراض الحمدلله ..
كليه مع برتقال لان البرتقال يساعد على امتصاص الحديد
وايضا لان الحديد احيانا اجسام يجيها امساك منه فالبرتقال يلين البطن يمشيه يساعد شوي
العضوة: 1330205 , منذ 11 ساعة
رفعالعضوة: 222469 , منذ 11 ساعة
انا الان استخدمه هذا حديد صافي يعني مرة كويس و لاحظت انا ان شعري قل التساقط والكتمة خفت و افضل شي لانه حديد صافي مو مخلوط معه شي خذي معه برتقال او عصير برتقال على معدة فاضية يعني قبل الاكل بساعتين او بعد الاكل بساعتينالعضوة: 1330205 , منذ 11 ساعة
@user-222469 طمنتيني شفت عليه تعليقات مو حلوه وخفت طيب لما نزل عندك الحديد كان يجيك خفقان واكتئاب وتعبالعضوة: 1864544 , منذ 10 ساعات
@user-1330205 كويس وقوي يرفع نسبة الدم بإذن اللهالعضوة: 1330205 , منذ 10 ساعات
@user-1864544 تاخذينه مع برتقال؟؟ وكم حبه باليوم الدكتوره كتبت لي حبتين باليومالعضوة: 1856701 , منذ 10 ساعات
نفس اللي عندي اتوقع كويس لانه بدون اضافاتالعضوة: 1330205 , منذ 10 ساعات
@user-1856701 ايش اعراض نقص الحديد عندك كانتالعضوة: 222469 , منذ 8 ساعات
الصراحة ايه خفقان و تعب وحسيتها خفت الاعراض الحمدلله .. كليه مع برتقال لان البرتقال يساعد على امتصاص الحديد وايضا لان الحديد احيانا اجسام يجيها امساك منه فالبرتقال يلين البطن يمشيه يساعد شوي