مرحبا يااحلى بنات
اني حامل مبقه كم يوم ىادخل بلشهر الرابع واعاني من ارق وتعب بلنوم بسبب الم الحمل وعدم الواحه بلنوم
مين تعرف اسم منوم امن للحامل تعبت والله
مانصحك تاخذي اي شي وهي فترة وان شاءالله تعدي انا اول مادخلت بشهر الخامس صار معي ارق ماقدر انام بسبب وجع جسمي من الحمل بس الحمدالله انا دخلت بشهر السادس وخف الارق
العضوة: 968758 , منذ سنتين
الله يعييننا ان شاءالله فترة وتعدي بالخامس والسادس ان شاءالله ترتاحيالعضوة: 933292 , منذ سنتين
مانصحك تاخذي اي شي وهي فترة وان شاءالله تعدي انا اول مادخلت بشهر الخامس صار معي ارق ماقدر انام بسبب وجع جسمي من الحمل بس الحمدالله انا دخلت بشهر السادس وخف الارقالعضوة: 936963 , منذ سنتين
انا الاسبوع ١٦ ومااحس بحركه الجنين مين متلي اخر دورة ٧ فبراير وهل هاد طبيعي مع العلم هاد ٤ حملالعضوة: 933292 , منذ سنتين
حاولي تنامي على شي مريح وكثري جنبك مخدات حطي مخدا بين رجلينك وشوي شوي راح تتعودي لسى قدامك كم شهر الله يقومك بسلامه ويخفف عنكالعضوة: 933292 , منذ سنتين
عادي حمل عن حمل بيختلف ولسى بلايام الجايه راح تحسي بحركه بوضوحالعضوة: 1009552 , منذ سنتين
اكلي موز مع كاسه حليب يساعد ع النوم او اشربي كاسه لبن مع حبتين تمر كنت اعاني وجدتي قالت لي كمان النعناع مفيد بس ماتكثري كاسه باليوم