بنات انا حملت مرتين و هذا حملي الثالث
كل مره اولد يجيني اكتئاب قوي و بس ابكي
هل ممكن اسوي شي يبعد الاكتئاب عني وما يجيني بعد الولاده ؟
حبوب او اي شي
مره شايله هم يرجع لي اذا ولدت 💔
عن تجربه لا تجلسي لوحدك ابدا وحاولي تطلعي يوميا من البيت لو نص ساعه تغيري جو تاخذلك كوفي تلفي بالسياره تشمي هوا على البحر لو دقايق تغير نفسيتك
سالفة انك تجلسي الاربعين بين ٤ جدران هذي وحدها مرض ريحي يومين ثلاث بعد الولاده وبعدها اطلعي لا تسجني نفسك بالبيت
اقسم بلله نفسك بظبط بتاني ولد الي اول عشرة تيام نفاس متت وعشت من لاكتاب ولبكي وحس بليل ابكي وصلت بيني وبين زوجي لطلاق كانت بنت تاني ولد بس لحمدلله تالت ولد كان صبي ابدن مااجاني اكتاب صرااااحة صعب اكتاب نفاس الله يعينا ويكملك عخير يارب
نصيحه ناقشي دكتورتك بهذا الموضوع قبل الولاده لانو لازم تكون على تواصل معاك بعد الولاده او تحولك لمعالج نفسي وليس طبيب نفسي وهذا يخفف كثير لانو تتعالجي من غير ادويه واذا احتاج الموضوع حبوب يصرفون لك شي مناسب ويخففونه تدريجي
اهم شي فيتامين دال و الاذكار صباح و مساء / الاكتئاب يجي بسبب لخبطه الهرمونات القويه اللي تصير بعد الولاده وهذا طبيعي اهم شي نتقبل المرحله و نعرف ان هالشي طبيعي و فتره و بيعدي حاول تسوين شي تحبينه كثير مسلسل او كتاب وجهزي ملابس جديدة لبعد الولادة وخذي شاور كل يوم و ان شاءالله تعدي على خير
تابعي مع دكتورتك ضروري دامها تكرر معاك وهي تصرف لك حبوب تاكلينها من قبل الولادة على ما اعتقد
اتذكر اختي صار لك كذا فلما حملت خافت كثير يرجع لها تابعت مع دكتورتها وطمنتها وصرفت لها والحمدلله ما جاها شي
انا ولدت لي 34 يوم وفيني اكتئاب وضيق واحس طول بقلق مو عارفه ايش اسوي تعبت نفسيتي مره منتضمه على فيتاميناتي وسويت كل شي تكفون ادعولي انه ربي يخفف عني معي من قبل الولاده 😭
العضوة: 1284351 , منذ سنة
رفع 🥲العضوة: 1340209 , منذ سنة
لاتجلسين لوحدك اخرجي من البيت غيري جو وترى طبيعي الوحده تتعب نفسيتها ربي يحفظكالعضوة: 991875 , منذ سنة
عن تجربه لا تجلسي لوحدك ابدا وحاولي تطلعي يوميا من البيت لو نص ساعه تغيري جو تاخذلك كوفي تلفي بالسياره تشمي هوا على البحر لو دقايق تغير نفسيتك سالفة انك تجلسي الاربعين بين ٤ جدران هذي وحدها مرض ريحي يومين ثلاث بعد الولاده وبعدها اطلعي لا تسجني نفسك بالبيتالعضوة: 1452021 , منذ سنة
اقسم بلله نفسك بظبط بتاني ولد الي اول عشرة تيام نفاس متت وعشت من لاكتاب ولبكي وحس بليل ابكي وصلت بيني وبين زوجي لطلاق كانت بنت تاني ولد بس لحمدلله تالت ولد كان صبي ابدن مااجاني اكتاب صرااااحة صعب اكتاب نفاس الله يعينا ويكملك عخير ياربالعضوة: 569261 , منذ سنة
نصيحه ناقشي دكتورتك بهذا الموضوع قبل الولاده لانو لازم تكون على تواصل معاك بعد الولاده او تحولك لمعالج نفسي وليس طبيب نفسي وهذا يخفف كثير لانو تتعالجي من غير ادويه واذا احتاج الموضوع حبوب يصرفون لك شي مناسب ويخففونه تدريجيالعضوة: 691541 , منذ سنة
اهم شي فيتامين دال و الاذكار صباح و مساء / الاكتئاب يجي بسبب لخبطه الهرمونات القويه اللي تصير بعد الولاده وهذا طبيعي اهم شي نتقبل المرحله و نعرف ان هالشي طبيعي و فتره و بيعدي حاول تسوين شي تحبينه كثير مسلسل او كتاب وجهزي ملابس جديدة لبعد الولادة وخذي شاور كل يوم و ان شاءالله تعدي على خيرالعضوة: 1393212 , منذ سنة
بعض البنات إذا ولدو يتركون الفيتامينات ويحوشهم اكتئاب ونقطه مهمة حملي تطبيق( لبيه ) بجوالك وتواصلي مع أخصائيه نفسيه بخصوص الموضوع وباذن الله تفيدكالعضوة: 1485284 , منذ سنة
تابعي مع دكتورتك ضروري دامها تكرر معاك وهي تصرف لك حبوب تاكلينها من قبل الولادة على ما اعتقد اتذكر اختي صار لك كذا فلما حملت خافت كثير يرجع لها تابعت مع دكتورتها وطمنتها وصرفت لها والحمدلله ما جاها شيالعضوة: 1486331 , منذ سنة
مشالله شو خلفتكالعضوة: 1385025 , منذ سنة
الان انا اعاني من الاكتئاب وحامل بشهري السابعالعضوة: 854073 , منذ سنة
انا ولدت لي 34 يوم وفيني اكتئاب وضيق واحس طول بقلق مو عارفه ايش اسوي تعبت نفسيتي مره منتضمه على فيتاميناتي وسويت كل شي تكفون ادعولي انه ربي يخفف عني معي من قبل الولاده 😭العضوة: 1540802 , منذ سنة
@user-1485284 خذت حبوب وهي حامل ؟