بنات أنا من دخلت السابع و أفيق من نومي بدون سبب ع ال4 أو 5 وما بقدر أرجع أنام وحتى شهيتي قلت كثير مين صار معها مثلي
كيف اتخلصت من الموضوع 😥
مع أنه كله طبيعي بس لما رحت على موعدي بداية السابع الطبيبه قالت عندي نقص حديد وعطتني حبوب ممكن يكون هذا السبب
انا بالاسبوع ٢٧
وفعلًا نوم متقطع
وتعب مره اشتغل شوي ماعاد اقدر الم بالحووض
هذا حملي الرابع وكل عيالي ماتجيني هذي الاعراض الا من نص الثامن والتاسع
هذا كل شي من بدري حسيته 🥲
ا
انا كمان هيك بس بضل اصحى بليل وبرجع بنام
لا تشربي قهوه او شاي وقللي من الشوكولاطه
عشان في كافيين
و اشربي مي بلنهار
حاولي لا تشربي مي كتير من المغرب وطالع عشان ما تضلي رايحه جايه علحمام وتنفقس نومتك
والله قهوة وشاي ما بشرب لا بحمل ولابدونه بس بصراحه الشوكولا باكل كثير
راح أجرب كمان ما أشرب مي المسا لإنه مزبوط بفيق بروح ع الحمام بس ما عاد اقدر ارجع نام
العضوة: 1148956 , منذ سنتين
اشربي يانسون قبل النوم بساعه وحاولي تهدي نفسك لاتفكري في النوم وادعيالعضوة: 1098366 , منذ سنتين
رح اشتري يانسون وأجرب إن شاء الله خير ولو إني أبدا ما أفكر بالولادة ولا شاغلة باليالعضوة: 1109494 , منذ سنتين
نقص الحديد يسبب أرق للأسف واذا كنت مثلي بالسابع البطن يصبر ثقيل ومحتاجين نتحرك من جنب لجنب وقت النوم فأصحى كثيرالعضوة: 1098366 , منذ سنتين
ايه بالسابع بس الأرق جديد على بالعادة ما بتضايق من الثقل وغيره بس شكله من نقص الحديد طيب تعرفي ع الحبوب كم بدي وقت ليرجع المخزون طبيعيالعضوة: 1164577 , منذ سنتين
انا بالاسبوع ٢٧ وفعلًا نوم متقطع وتعب مره اشتغل شوي ماعاد اقدر الم بالحووض هذا حملي الرابع وكل عيالي ماتجيني هذي الاعراض الا من نص الثامن والتاسع هذا كل شي من بدري حسيته 🥲 االعضوة: 293830 , منذ سنتين
انا كمان هيك بس بضل اصحى بليل وبرجع بنام لا تشربي قهوه او شاي وقللي من الشوكولاطه عشان في كافيين و اشربي مي بلنهار حاولي لا تشربي مي كتير من المغرب وطالع عشان ما تضلي رايحه جايه علحمام وتنفقس نومتكالعضوة: 1098366 , منذ سنتين
والله قهوة وشاي ما بشرب لا بحمل ولابدونه بس بصراحه الشوكولا باكل كثير راح أجرب كمان ما أشرب مي المسا لإنه مزبوط بفيق بروح ع الحمام بس ما عاد اقدر ارجع نامالعضوة: 1098366 , منذ سنتين
@user-1164577 أنا هذا ثاني حمل فعلا كل حمل شكل الله يعينا ويتمم علينا بخيرالعضوة: 90783 , منذ سنتين
@user-1098366 انا مثلك ناقص عندي الحديد وصايرة ماانام عندي أرقالعضوة: 1098366 , منذ سنتين
معناه هذا السبب المشكلة الطبيبة عطتني حبوب مو أبر الله أعلم ايمتى يرتفع المخزونالعضوة: 90783 , منذ سنتين
@toto89 والنفسية تعبانة انتي مثلي ولا النفسية عادية من لك من استخدمتي الحديد