العضوة: 398495 , منذ 4 سنوات

رفع

العضوة: 398495 , منذ 4 سنوات

رفع

العضوة: 402698 , منذ 4 سنوات

اشربي يانسون وكروايه وشمار حطي ملعقه صغيرة من كل نوع بكوب مويه حار واشربيه مثل الشاي عادي لو تحليه

العضوة: 435302 , منذ 4 سنوات

الإمساك طبيعي بالحمل وخصوصا اذا ممكن اي ما تتحركي وتنامي على ظهرك هاد الفترة يكثر. النصيحة الوحيدة اللي ممكن افيدك فيها هي شرب الماء لانه صارت معي بأول الحمل وكان كثير صعب ف من يومها وانا اشرب لترين مي باليوم غصب عني والحمد لله الامور تمام

العضوة: 396018 , منذ 4 سنوات

قومي باكل البرتقال أو عصير البرتقال

العضوة: 449018 , منذ 4 سنوات

اشربي حليب مغلي الصبح على الريق مع سكر اكيد وما بضل شي في بطنك

العضوة: 449018 , منذ 4 سنوات

وفيكي تعملي تحميلة صابون يكون صابون غار او اي صابون بتكون طبيعية وما بتضر

العضوة: 398495 , منذ 4 سنوات

مشكورين عالرد الله يسعدكم يارب 💕

العضوة: 440040 , منذ 4 سنوات

افضل طريقة لتكون معدتك طبيعية خلال فترة الحمل هوي ..اكل سبع تمرات صباحا على الريق