منذ سنتين
  • المرحلة الثانية (الأشهر 4,5,6)
مين جربت تقنية التنفس يوم الولادة و نفعت معها.تحكي لينا تجربتها؟

33 تعليقات

العضوة: 916835 , منذ سنتين

ماجربت بس التنفس الصحيح يساعد الاكسجين يوصل لعضلة الرحم ويساعدها العضله وقت الولاده تحتاج لأكسجين كثير يوصلها ومويه عشان تبقى رطبه وتساعدك ف الولاده

العضوة: 979100 , منذ سنتين

التنفس يكون كأنك تشمي وردة وتنفخي شمعة

العضوة: 3007 , منذ سنتين

قصدج الشهيق والزفير 😕 اذا تقصدي ف انا جربته بالطفل الثاني والحمدلله كان مفيد جداً لي تخلصت من الم الطلوق 💕

العضوة: 765932 , منذ سنتين

انا جربت يهدي ويرخي ويشغل المخ عن التفكير بالالم.

العضوة: 1045727 , منذ سنتين

انا مجربته مره كويس يساعد كثير يخفف الم الطلق خذيه بشويش لاتستعجلي فيه كذا تتعبي ع الفاضي

العضوة: 818561 , منذ سنتين

جربته فولادتي ثانية يساعد شوي لكن بنسبة لي الم طلق ما نقس يعني نفس الألم بس لهيت نفسي بتنفس

العضوة: 1005156 , منذ سنتين

ثاني حمل والى الان لم اتعلم الطريقة الصحيحة

العضوة: 1039916 , منذ سنتين

شوفي باليتيوب كيف طريقتها وشوفي فديوهات رولا قطامي

العضوة: 1022008 , منذ سنتين

@user-916835 يعني وقت الطلق عادي اشرب موويه؟؟ اخاف اصير ابي الحمام 🥺 بكريه ماعرف شي

العضوة: 998240 , منذ سنتين

جربته شمي ورده وطفي شمعه

العضوة: 345331 , منذ سنتين

سويته وقت الولاده وبالعكس مايخف الطلق يزيد وينفض جسمي من قوته كل ماعدت

العضوة: 381662 , منذ سنتين

انا شربت ماء وقت الطلق ورفضت القابلة تعطيني الا بالغصب وقالت اشربي شوي بس مع اني قريت بالنت انه لازم نشرب 🌚 اساسا كل شيء ثقفت نفسي به طلع بدون فايدة ورولا القطامي يلي ازعجونا بها طلع تدريبها خراط

العضوة: 856642 , منذ سنتين

شفي هذا مقطعين انتي مو خسرانه شي اصلا معروف التنفس يساعد ع الاسترخاء وتهدئة الالم

العضوة: 874019 , منذ سنتين

انا جربته صحيح يفتح الرحم بس حسيته يزيد الوجع مدري لان طلقي صناعي يزيده

العضوة: 933507 , منذ سنتين

@user-874019 لأنه عملولك طلق صناعي