منذ سنة
  • ما قبل الحمل
بنااات تكفىن نفسيتي صفر من بطني 🥲 صار لي سته شهور بعد ولادتي الاولى بطني مبير مره لدرجه كاني حامل تكفون ابي حل 😭 كل من شافني يحسبني حامل بعد كل ولاده تجلس كروشه صغيره بس انا بطني كبييير تكفون ابي حل انا اهملت فترة نفاسي لان كان عندي ظروف 💔

3 تعليقات

العضوة: 992031 , منذ سنة

طيب سوي رياضة وتمارين يوم مو مرتاحة مستحيل تختفي ف يوم وليلة وانتي مخلتها 6 شهور تبدي ريجيم خفيف وعليك بتمارين البطن موجودة ف كل مكان

العضوة: 1087346 , منذ سنة

ابغى تجاربكم مشروب القشر مين جربته ؟ وخل التفاح ع البطن مين سوتها ؟

العضوة: 1323210 , منذ سنة

عليك ب المشي امشي كل يوم وكل مره زيدي مدة المشي شوي فيه تمارين كثيره تلقينها ب اليوتيوب قللي من كمية اكلك وربي يعينك ويسعدك