منذ سنة
  • المرحلة الثالثة (الأشهر 9,8,7)
بنات دخلت التاسع هل ابدا اسوي شي اكل شي او اسوي تمارين او اخلي كل شي يجي م الله بدون 🥲اخاف اكل رطب او انناس او اشياء كذا يمكن بس يجيني مغص بدون شي يفتح علماً ماحس باي شي بس ضغط فقط

9 تعليقات

العضوة: 1250766 , منذ سنة

انا اكل رطب من الوحام حمدلله ماصار شيء هوو المقصد من الرطب يعطيك قوه

العضوة: 1141918 , منذ سنة

تقومي بسلامه بس كثري جماع وحمام دفي خليها بطنك وضهرك وحركات القرفصاء. واكلي تمر رطب وامشي واشتغلي في بيتك بس حولي ماتعبي نفسك كتير 💕

العضوة: 1240118 , منذ سنة

@user-1250766 😮‍💨😮‍💨 يعني ماسوي شي لين يجيني الام وعاد احفزها بالاكل والتمارين صح؟

العضوة: 1240118 , منذ سنة

@user-1141918 اطلع درج يوميا مو عشان الولاده بس لان بيتي باعلى دور ان شاءالله بيكون كويس ويسهل الولاده بعد الله

العضوة: 1141918 , منذ سنة

كمان درج كويس ياعمري بس والله اني قلتلك يلي سويتهن بحملي وكثري من حركات القرفصاء وتمر والله يسهل عليج. بس متشربي شي وتخبصي لان مابتعرفي شو بصير وربك كتبلك ايمت يمكن بكرا او يلي بعدو مابتعرفي ايمت لهيك بحكليلك ماكتيرر تتعبي

العضوة: 1382780 , منذ سنة

يعني الوحدة بتبلش من بداية الاسبوع ٣٦

العضوة: 1250766 , منذ سنة

المشي لمسافات انا ف بنتي قبل مشيت لما انهلكت طبعا مو بكيفي بس مضيعه السياره ولدت بنفس اليوم ثاني اسبوع من التاسع

العضوة: 1404589 , منذ سنة

@user-1382780 انا الدكتوره قالت لي ابدأي تمارين واكل من الأسبوع ٣٧ افضل لان ٣٦ بيكتمل الجنين مع ان هذا ٣ حمل لي كنت اول م ادخل التاسع ابدأ مشي وتمارين وكل شي

العضوة: 1392293 , منذ سنة

انا كمان خايفه اكل شي ويسببلي الم بدون ولاده الحين بديت امشي كل يوم وجبت تمر وخايف اكله 🤣