لي اسبوعين و شوي نفاس تعبت من الامساك الله يكرمكم
الم فضيع بالمنطقة لمن اخرج الله يكرمكم
كانها دبابيس و يحرقني
و غير الغازات بطول اليوم
جالسا استخدم مرهم نيوهيلار بس مو دايم
اعطوني تجاربكم لو مريتوا مثلي
@user-960712
خففي النشويات والحلويات بالذات المعجنات بالدقيق الأبيض
كلي عيش أو خبز نخالة أو أسمر وسلطة فيها أوراق خضراء جرجير خس سبانخ
وكثري شرب ماء وعليك بمشروب الينسون حطي ملعقة في كأس وصلي عليها ماء مغلي خليه ربع ساعة واشربي وممكن تحليه بعسل
وحاولي تشربي مرقات و شوربات
العضوة: 997003 , منذ سنتين
انفعي تين مجفف في زيت زيتون وحطيهم ببرطمان وكل يوم كولي حبهالعضوة: 910276 , منذ سنتين
@user-960712 خففي النشويات والحلويات بالذات المعجنات بالدقيق الأبيض كلي عيش أو خبز نخالة أو أسمر وسلطة فيها أوراق خضراء جرجير خس سبانخ وكثري شرب ماء وعليك بمشروب الينسون حطي ملعقة في كأس وصلي عليها ماء مغلي خليه ربع ساعة واشربي وممكن تحليه بعسل وحاولي تشربي مرقات و شورباتالعضوة: 910276 , منذ سنتين
ابعدي عن الأكل الحار والفلفل الأخضر والأكل المبهر وحاولي تمشي ربع ساعة عشر دقايق تطلع الغازات بإذن اللهالعضوة: 673218 , منذ سنتين
@user-960712 خذي ملين حبه او شراب او تحاميل فولترين تخفف الالم وتمشي البطن الكمون كويس للغازات ممكن تغليه مع مويا تقدري تحطي يانسون معاه