@user-1146336
شكلي بأذن الله أنتظر بعد الأربعين
مع أني بالبيت والله أتحرك ماأجلس كثير
وأنا عامله تكميم قبل سنتين
بس مع الحمل سمنت ١٥ كيلو وحابه أنزلها😭
مشكلتي الحلووووووياااات ياليت أخفف منها😢
لأن أكلي قليل
@user-1037510
شكلي بأذن الله أنتظر بعد الأربعين
مع أني بالبيت والله أتحرك ماأجلس كثير
وأنا عامله تكميم قبل سنتين
بس مع الحمل سمنت ١٥ كيلو وحابه أنزلها😭
مشكلتي الحلووووووياااات ياليت أخفف منها😢
لأن أكلي قليل بس الحين برمضان صايره أكل شوي معجنات أو مقليات💔
مو ع السير امشي مشي عادي بالبيت بدون تعب الرحم لسا مارجع لوضعه والجرح لسا ما التئم ممنوع التعب والرياضة القوية اهتمي بأكلك يكون صحي وراح تنحفين بس الرياضة بدري عليها انا مشيت ع السير بعد اربع شهور وبعد ست شهور بدأت كارديو وتمارين بطن
العضوة: 464484 , منذ سنتين
ولا رد 🤣العضوة: 1146336 , منذ سنتين
الافضل بعد الأربعين باقي بدرري عليك ١٦ يوم مالتأم الجرح من جوى رضعي مولودك وانتبهي لاكلك بسالعضوة: 463052 , منذ سنتين
اصبري الجرح توه يحتاجوقت لاتمشين لين تتمين شهرينالعضوة: 1037510 , منذ سنتين
اشربي شوزيات اقطعي الرز والخبز وراح ينزل وزنك خليك ع الشوفان وشروبه البرغلالعضوة: 464484 , منذ سنتين
@user-1146336 شكلي بأذن الله أنتظر بعد الأربعين مع أني بالبيت والله أتحرك ماأجلس كثير وأنا عامله تكميم قبل سنتين بس مع الحمل سمنت ١٥ كيلو وحابه أنزلها😭 مشكلتي الحلووووووياااات ياليت أخفف منها😢 لأن أكلي قليلالعضوة: 464484 , منذ سنتين
@user-463052 ياااااارب😢🥺العضوة: 464484 , منذ سنتين
@user-1037510 شكلي بأذن الله أنتظر بعد الأربعين مع أني بالبيت والله أتحرك ماأجلس كثير وأنا عامله تكميم قبل سنتين بس مع الحمل سمنت ١٥ كيلو وحابه أنزلها😭 مشكلتي الحلووووووياااات ياليت أخفف منها😢 لأن أكلي قليل بس الحين برمضان صايره أكل شوي معجنات أو مقليات💔العضوة: 1146336 , منذ سنتين
الله يشفيك ويحفظك، العمليه الأولى ولا كم؟؟العضوة: 203784 , منذ سنتين
مو ع السير امشي مشي عادي بالبيت بدون تعب الرحم لسا مارجع لوضعه والجرح لسا ما التئم ممنوع التعب والرياضة القوية اهتمي بأكلك يكون صحي وراح تنحفين بس الرياضة بدري عليها انا مشيت ع السير بعد اربع شهور وبعد ست شهور بدأت كارديو وتمارين بطنالعضوة: 464484 , منذ سنتين
@user-1146336 هذي العمليه الثانيه الحمدلله الأولى جبت بنوته قبل سنتين تقريباً وهذي البنوته الثانيه الحمدللهالعضوة: 464484 , منذ سنتين
@user-203784 ماشاءالله الله يجزاكي خير 💜العضوة: 1159193 , منذ سنتين
مافي مشكله من المشي بس ماتطولي شوي شوي عانفسك عشان مايتأذي ظهرك يعني ممكن تقسمي وقتك نص ساعه قسميها على ٣مرات بأوقات مختلف انتي ترضعي طبيعيالعضوة: 464484 , منذ سنتين
@user-1159193 بإذن الله أخلص الأربعين وأعمل مثل ماقلتي لي أي أرضع طبيعي الحمدلله بس مو كثير يعني مره مرتين باليوم والباقي رضاعهالعضوة: 1159193 , منذ سنتين
الله يقومك بسلامه وانتبهي لنفسك دعواتك لي انه ربي يعوضني بالحمل بسرعه انا الان منتظر ينزل الجنينالعضوة: 464484 , منذ سنتين
@user-1159193 ياحبيبتي ربي يجبر قلبك وخاطرك ويعطيك لين يرضيك ياااااااارب😭