السلام عليكم يا حلوات انا بالشهر السادس ،، معي ألم بالورك احياناً يكون شديد مررره خصوصاً مع الحركه واحياناً محتمل 😩 ايششش ممكن يكون علاجه ؟؟ عارفه انه من ضغط الجنين على الاعصاب بس ابي علاج او تمرين يساعد بتخفيف الالم لإن صعب كذا اقعد 3 شهور كمان 😭😭😭 الله يسعدكم ويسعد كل وحده ترد او ترفع الموضوع😩😩
العضوة: 503168 , منذ 3 سنوات
اخخخ بلش معي هلق بالسابع اذا مشيت كتير او اذا وقفت كتير بيوجعني ...مالو حل غير الراحهالعضوة: 817839 , منذ 3 سنوات
انا بس اقوم واقعد مرره يألم كانه كهرباء 😭 يارب نلاقي دواء او حل يخفف لان الالم بعض الوقات يبككككي 🥺🥺العضوة: 792033 , منذ 3 سنوات
وانا مثلك مافي علاج احيان بنتي تسوي لي مساج بزيت ازيتون احس براحه شويالعضوة: 792033 , منذ 3 سنوات
اكثر شي اذا انسدحت على سرير بس انام واحط مخده بين افخاذي ارتاح شويالعضوة: 859506 , منذ 3 سنوات
والله وانا متلك بالسادس مابنام طول الليل من وجع الورك والقفص الصدري من الضغط على الجسم اعملي رياضة خفيفة للحوامل يفيدك وخلي حدا يدهنلك بالزيت يصير احسن انشالله وارتاحي منيح وانشالله تقومي بسلامةالعضوة: 697636 , منذ 3 سنوات
روحي تاكدي من فتامين دال و كالسيوم انا كان عندي كذا طلع فتامين دال مره نزل عنديالعضوة: 935715 , منذ 3 سنوات
احس اللي يفيد الكالسيوم