السلام عليكم و رحمة الله :
يا بنات أنا ببداية الشهر السابع أول أسبوع ..
أحس باألم في مفاصل الركب " خصوصا الركبه اليسار " لدرجة أحيان لا أستطيع النوم الا عندما أشد عليها راباط او قطعة قماش
جربت التدليك و دهن الفقس ولم يفلح شيء
أنا الدكتوره وصفت لى حبوب الكالسيوم من ٣ أيام تقريبا أستخدمها ( حبه يوميا ) مع بعض من الفيتامين و الحديد ..
من تمر في هالشيء ؟!
وكيف الحل اللي نفع معها !!!! 😭🤷♀️
العضوة: 567343 , منذ 4 سنوات
رفعع