منذ 3 سنوات
  • المرحلة الأولى ( اول 3 اشهر)
المثبت اكله بوقت معين ولا عادي اهم شي اخذه مرتين باليوم لان اخذ واحد العصر وواحد بالليل

1 تعليقات

العضوة: 781290 , منذ 3 سنوات

حاولي تخليه كل ١٢ ساعه يعني مثلا حبة الصباح الساعه ٧ وحبة المساء الساعه ٧