العضوة: 1112437 , منذ سنتين

حاولي تعرفين السبب انتبهي تاكل الحديد مع الكاليسوم والحديد حاولي لما تاكلينه ماتشربين حليب قبله بساعتين او بعده وكولي الحبه مع عصير برتقال افضل شي

العضوة: 1081978 , منذ سنتين

.

العضوة: 1133577 , منذ سنتين

@user-1112437 يعني مايصلح اجمع بينهم بنفس الوقت 😥 معلومه جديده

العضوة: 1081978 , منذ سنتين

@user-1133577 الا حبيبتي معروف الكالسيرم مايسير مع الحديد والحديد اذا اخذتيه ماتشربين قهوه ولا مشتقات الحليب قبله وبعده بساعتين

العضوة: 1133577 , منذ سنتين

@user-1081978 تسلمين ماكنت اعرف والله وحلو عرفت الحين لان تو الدكتوره صرفت لي الاسبوع هذا الحديد والكالسيوم