انا غيرت النظام الغذائي لاني حسيت بولد منه صار اكلي شوربة شوفان مولوخيه وحبة برتقال يوميا لازم وكثري موية وضرووووري عصيرات ولاتكثري من اكل المواد الصلبه والله يسهل يارب
والله من تجربتي اكل عالريق ٧ تمرات والحمدالله اموري زينه وحصل اني وقفت وعانيت من الامساك بشكل ولما رجعت للتمر ارتحت كثير ولحد يقول مضر ومدري ايش الرسول الكريم وصانا بالتمر و٧ تمرات يوميا ماتضر
العضوة: 1173654 , منذ سنتين
😇😇😇العضوة: 381662 , منذ سنتين
كنت استخدم مشوروب دوفلاك وكنت احط فازلين من تحت عشان تسهل ومايجي بواسيرالعضوة: 1005934 , منذ سنتين
ممكن تكتري من اكل الاوراق الخضراء سبانخ بقدونس خس جرجير خبيزة تمر سوائل دافية كمان منيحة للامساك بلحمل ومن دون الحمل مناحالعضوة: 1173654 , منذ سنتين
اجرب ان شاءالله ينفعالعضوة: 1173654 , منذ سنتين
شكرا يقلبيالعضوة: 1173654 , منذ سنتين
يعني عادي وانتي حامل تستعملي مشروب دوفلاك؟؟؟العضوة: 1173654 , منذ سنتين
الله يكون بالعونالعضوة: 1129653 , منذ سنتين
انا غيرت النظام الغذائي لاني حسيت بولد منه صار اكلي شوربة شوفان مولوخيه وحبة برتقال يوميا لازم وكثري موية وضرووووري عصيرات ولاتكثري من اكل المواد الصلبه والله يسهل ياربالعضوة: 1173654 , منذ سنتين
احب نكون صديقات ونسولف وننصح بعضالعضوة: 1188689 , منذ سنتين
@user-1173654 عادي بدك تكتري شرب ماي وتخففي اكل يلي بيعمل امساك كلي خضار وبرتقال وهيك شيالعضوة: 1173654 , منذ سنتين
اه والله اشرب سوائل اكثر ميالعضوة: 1173654 , منذ سنتين
الله يسهلها يارب علينا كلنا حبيباتي اخواتيالعضوة: 1187396 , منذ سنتين
كلي تفاح و زيتون و زيت زيتون وان خايفه من البواسير ادهني زيت زيتونالعضوة: 1173654 , منذ سنتين
ان شاءالله يارب ينفعالعضوة: 341083 , منذ سنتين
والله من تجربتي اكل عالريق ٧ تمرات والحمدالله اموري زينه وحصل اني وقفت وعانيت من الامساك بشكل ولما رجعت للتمر ارتحت كثير ولحد يقول مضر ومدري ايش الرسول الكريم وصانا بالتمر و٧ تمرات يوميا ماتضر