🔶️ ️الوحام : هو محاولة طبيعية من جانب جسم الحامل لتعويض ما ينقصه أثناء فترة الحمل من مواد غذائيه ، فقد تشتهي الحامل اكل الحجر مثلا لتعويض نقص الكالسيوم الملحوظ الذي يصيب جسمها ، كما قد تشتهي الأسماك لاكسابه الفوسفور . وقد تشتاق إلى نوع معين من الفاكهه او الخضروات مما يؤكد ان الحالة النفسية هي المحرك الأول للوحام باعتباره محاولة دفاعية للحفاظ على تكوين الجسم متماسكا صلبا و قويا . 🔸 ️ليس كل ما تتوحم فيه الحامل تستطيع اكله لانه ممكن ان يسبب لها ولطفلها الضرر .