منذ 4 سنوات
  • ما قبل الحمل
 في حقيبة ولادتك: اختاري بلوزة واسعة فضفاضة، و يجب أن تختاري بلوزة مفتوحة حتي تسهل لكِ عملية الرضاعة، و بنطلون قطني مريح و يفضل أن تختاري لون غامق. ملابس داخلية مريحة لترتديها خلال فترة تواجدك بالمستشفي، واحرصي أن تكون قطنية. روب، حذاء مفتوح للحمام، احرصي علي إحضار شبشب خفيف يمكنكِ السير به في أرجاء الغرفة و أخر لدخول الحمام. احضري ملابس تناسب رضيعك، بطانية خفيفة/ثقيلة حسب توقيت الولادة، حفاضات لحديثي الولادة، تتينة صغيرة وببرونة. (اقرأي أيضًا: كم حفاضة تحتاجينها للطفل حديثي الولادة) أشياء أخرى لا تنسيها عند تجهيز شنطة الولادة  اسبراي التخدير، وتكمن أهميتة في الرش علي المنطقة التي تشعرين بها بالألم و خاصة انه بنسبة كبيرة لن يكون متوفر بالمستشفي. وسادة صغيرة مريحة و ملاءة سرير ، ننصح باستبدال الوسائد و ملاءة السرير الخاصة بكِ بدلا من الخاصة بالمستشفي..تحديدًا إذا كنتِ ستقضين أكثر من يوم بالمستشفي. احضري فوط صحية ، وهناك عدة أنواع متوفرة في الأسواق معدة خصيصا لهذه الفترة (فترة النفاس). باﻹضافة لحاملات صدر تناسب الرضاعة..كريم مرطب و مسكنات ألم خفيفة. الكاميرا، تحتاجين الي توثيق كل مرحلة من مراحل خروج طفلك إلي العالم، تحديدًا زوجك هو من سيقوم بذلك، لذا ننصحك بإحضار كاميرا لألتقاط صور لكِ و لطفلك بعد الولادة، و يمكنكِ الاستعانة بكاميرا الهاتف اذا لم يكن لديكِ كاميرا. لا تنسي شاحن الهاتف الخاص بك ، فانت تحتاجي أن تطمئني عائلتك و أصدقائك عليك. انت في حاجة إلي إحضار فرشة الأسنان الخاصة بكِ و معجون الأسنان ، فرشاة خاصة بالشعر و دبابيس شعر، مع وسائل الاستحمام الخاصة بكِ..وفوطة او أكثر لاستخدامك الشخصي. (اقرأي أيضًا: استعدي للولادة..تجهيز حقيبة المولود)   حاولي أن تبدئي في تحضير حقيبة الولادة قبل موعد الولادة بفترة مناسبة ، و حاولي وضع قائمة بأهم الأشياء التي تحتجينها حتي لا تغفلي شئ، و ان كانت لك تجربة مع حقائب الولادة شاركينا بها ؟  

1 تعليقات