يابنات ابغى اسألكم
هل اقدر اخد حبوب الحديد بعد وجبه كان فيها مشتقات الالبان (حليب -اجبان-لبن)
او مافي مشكلة
انا سمعت انو ماينفع اخدها بعد حليب او لبن او اجبان كاني ما اخدتها🤷🏻♀️
افيدوني اللي متأكدة
اي مزبوط لازم دوا حديد مع كوب برتقال اي شي فيه فيتامين سي ويكون بين دوا الحديد ومشتقات الاجبان او اي شي لونو ابيض وحب الكالسيوم ٦ ساعات هيك قالتلي دكتورتي لانو لو اخذتي كوب حليب مع الحديد بيلتغى المفعول كأنك ما اخذتي دوا حديد
العضوة: 171597 , منذ 4 سنوات
اي مزبوط لازم دوا حديد مع كوب برتقال اي شي فيه فيتامين سي ويكون بين دوا الحديد ومشتقات الاجبان او اي شي لونو ابيض وحب الكالسيوم ٦ ساعات هيك قالتلي دكتورتي لانو لو اخذتي كوب حليب مع الحديد بيلتغى المفعول كأنك ما اخذتي دوا حديدالعضوة: 459866 , منذ 4 سنوات
@user-171597 💔💔💔🤭🤦🏻♀️الله المستعان