منذ سنة
  • ما قبل الحمل
ماعلاج حرق معدة مو قادرة نام بلليل

4 تعليقات

العضوة: 1212371 , منذ سنة

اشربي حليب بارد.. ما فادني الا هو

العضوة: 1283028 , منذ سنة

تناولي عدة وجبات صغيرة خلال اليوم بدلًا من تناول ثلاث وجبات كبيرة. لا تستلقي مباشرة بعد تناول الطعام. تجنبي شرب الكثير من الماء أثناء تناول الطعام. عند النوم حافظي على مستوى رأسك أعلى من مستوى قدميك أو ضعي وسادة أسفل كتفيك للمساعدة في منع ارتجاع أحماض المعدة إلى المريء. يمكنك استخدام بعض الأدوية للتخفيف من الحرقة ولكن بعد الاستشارة الطبية. ارتداء ملابس فضفاضة لتخفيف الضغط على المعدة والبطن. تجنبي حدوث الإمساك (Constipation). قد يساعد مضغ العلكة على علاج الحموضة للحامل. في حال استمرار حرقة المعدة، يجب مراجعة الطبيب على الفور لتقديم المساعدة الضرورية ولعلاج الحموضة للحامل بالطريقة السليمة. أطعمة يجب تجنبها لعلاج الحموضة للحامل عليك تجنب الأطعمة التالية من أجل علاج الحموضة للحامل: الكحول حيث تسبب استرخاء العضلة العاصرة للمريء. البرتقال والعصائر الحمضية مثل؛ الجريب فروت، والبندورة. القهوة والمشروبات ذات المحتوى العالي من الكافيين. الأطعمة المقلية والدهنية. الأطعمة الغنية بالتوابل.

العضوة: 1283028 , منذ سنة

و ممكن تطلبي من الدكتور يوصفلك دوا مضاد للحرقة

العضوة: 1365118 , منذ سنة

البن و الزبادي والخيار هذي افضل شي من تجربتي