بنات شنو تاخذون فيتامينات؟ انا حاليا بالشهر الثامن واحس تعبت من الحبوب كنت اخذ حديد وفيتامين دال و mum 2 b وحاليا اكل بس الحديد لما اتذكر يعني مو يوميا انتوا شنو تنصحون وبشنو ملتزمين؟