منذ سنة
  • ما قبل الحمل
متي المشي والنزول مع الدرج عشان تسهل الاولادة بشهر. الثامن ولا بشهر التاسع متي افضل شي اذا حسن الواحده ب الاولادة يعني تروح بدري ولا تطوال ماتروح 😭

5 تعليقات

العضوة: 1319112 , منذ سنة

🤓جاوبونا ً كنت بسال هالسوال

العضوة: 1319112 , منذ سنة

اتوقع بالشهر التاسع تكثري مشي كل يوم ساعه والله يهون علينا يارب 👩🏽‍🦯

العضوة: 1319112 , منذ سنة

تطول ماتروح للمستشفئ بدري لانوه الطلق يستمر يومين ثلاثه ووتولدين 👩🏽‍🦯

العضوة: 1370738 , منذ سنة

@user-1287295 امشي من اول حملك اذا امورك تمام يقوي عضلات الارجل والحوض واذا دخلتي التاسع زيدي مدة المشي وخلي الخطوات متباعده تساعد ع توسيع الرحم ونزول البيبي بالحوض الدرج بالتاسع اطلعي درجتين درجتين تنزل البيبي بالحوض وبرضو توسع الرحم