بنااات~ انا في نهاية الخامس و بدا الاكتئاب اييني 🤦🏻♀️😢 احس بالاكتئاب لانه وزني بدا يزيد 💔💔 و عندي عقده من السمنه 😢 .. كله ابغي انام بس عشان ما اكل 😅 و ادري انه هالشي اللي اسويه غلط 😖
عطوني الحل والله ابا نظام دايت للحوامل ما ابغي وزني يزيد اكثر 😥
@user-263654
والله انا دايما اشرب حليب و اكل كورن فليكس الصبح او ساعات اكل خبز اسمر و بيض مسلوق ة اكل زبادي و اشرب لين يعني ماشاءالله نص اكلي صحي بس بعد يزيد وزني 😥 يارب ما يزيد وزنا اكثر و الله يحفظ اجنتنا و يسهل علينا حملنا يارب
@user-263654
قالتلي الدكتوره ما امشي اكثر من نص ساعه في اليوم .. عندي موعد بعد اسبوع ان شاء الله كل شي يكون بخير و الطفل يكون سليم لانه احس فجاه بطني انتفخ و زاد وزني
العضوة: 216434 , منذ 5 سنوات
...🤔العضوة: 254597 , منذ 5 سنوات
انا زيك بس فاخر الثالث 😱😱العضوة: 216434 , منذ 5 سنوات
@user-254597 الله يصبرنا و يارب يتم حملنا على خيرالعضوة: 247847 , منذ 5 سنوات
كلي اكتر شي خضروات وفواكة واكل صحي وطبيعي تنصحي وجزء كبير منه بكون احتباس سوائل بس تولدي بروح وسبحان الله هيك الله خلقنا والحمد لله على نعمة الحمل فكري بطفلك وصحته وخلي ثقتك بنفسك عالية ❤ تقومي بالسلامة يا رب 🌸العضوة: 263654 , منذ 5 سنوات
@user-216434 اختي كلي خضروات وفواكه وحليب وبيض وقت العشاكلي قطعة فواكه معاعلبة زبادي خالي الدسم طبعآوخبز أسمر اناببداية الشهرالسادس وراح بلش سوي هيك لااني بلشت يزيدوزني ومابدي يزيدكتير مشان مااتعب من الثقل 😣العضوة: 216434 , منذ 5 سنوات
@user-247847 ان شاءالله و يزاج الله خير اختي 💗 الله يسهل علينا و يقومنا كلنا بالسلامه يارب 🤲🏻العضوة: 216434 , منذ 5 سنوات
@user-263654 والله انا دايما اشرب حليب و اكل كورن فليكس الصبح او ساعات اكل خبز اسمر و بيض مسلوق ة اكل زبادي و اشرب لين يعني ماشاءالله نص اكلي صحي بس بعد يزيد وزني 😥 يارب ما يزيد وزنا اكثر و الله يحفظ اجنتنا و يسهل علينا حملنا ياربالعضوة: 263654 , منذ 5 سنوات
@user-216434 اختي زيادة الوزن طبيعية بس موكتير اذاوضعك الصحي كويس ضلي امشي بعدالااكلالعضوة: 216434 , منذ 5 سنوات
@user-263654 قالتلي الدكتوره ما امشي اكثر من نص ساعه في اليوم .. عندي موعد بعد اسبوع ان شاء الله كل شي يكون بخير و الطفل يكون سليم لانه احس فجاه بطني انتفخ و زاد وزنيالعضوة: 263654 , منذ 5 سنوات
@user-216434 اناكمان وضعي مابسمحلي امشي واتحرك لااني عندي اجهاضات قبل ورخوة بعنق الرحم وزني زادفجاءة ببداية الشهرالسادس انتفخت كتير😥العضوة: 216434 , منذ 5 سنوات
@user-263654 بسم الله عليج الله يثبت حملج ياااارب و يقر عينج بشوفت ضناج سالم معافى يارب .. خلينا نكون على تواصل اختي لين ما تولدين بالسلامه ياربالعضوة: 263654 , منذ 5 سنوات
@user-216434 الله يسلمك يارب حبيبتي وربي يقومك بخيروسلامة يارب نشاءالله بي اي شهرانتي انابي اول أسبوع من الشهرالسادسالعضوة: 216434 , منذ 5 سنوات
@user-263654 اميين وياج يارب .. ماشاءالله وانا في الشهر الخامس الاسبوع ١٩ في اي اسبوع ادخل السادس؟العضوة: 263654 , منذ 5 سنوات
@user-216434 أظن الااسبوع 22 اول أسبوع من الشهرالسادس ايمت اخردورة الكالعضوة: 263654 , منذ 5 سنوات
@user-216434 الله يتمملك على خير يارب بيناعشرين يوم