منذ 4 سنوات
  • مرحلة مابعد الولادة
مساء الخير خبروني شو تسون ف فترة النفاس ! من اكل ؟ وشرب ؟ كيف تهتمي بجسمج وشعرج ؟ واهم شيء الي مربيه عمليه شو تسوي لبطنها عشان تختفي ؟ ومتى تقدر تلبس مشد او تربطه ؟ اقدر اسوي سنفرات عليه او لا ؟ بعد شو نسوي عشان يرجع الرحم نفس قبل !

14 تعليقات

العضوة: 405856 , منذ 4 سنوات

اي حبيبتي بتئدري تلبسي مشد او كورسية

العضوة: 380324 , منذ 4 سنوات

هلق انا لساتني حامل بس بعرف شوي عن النفاس من امي واختي المهم اهم شي ما تبردي ابدا وضلي لابسة جرابات برجليكي و تشربي حليب ولبن مشان تقوي الكلس عندك ومرق اللحم ومرق الدجاج كتير مفيد مشان يرمم جسمك ويقويكي بعد الولادة وهي الفترة اوعك تحملي شي تقيل لا راعي حالك والحمدلله ع سلامتك والف مبروك ان شاء الله

العضوة: 303896 , منذ 4 سنوات

@user-380324 بس الدكتوره منعتني من الحليب و مشتاقته

العضوة: 303896 , منذ 4 سنوات

@user-405856 العمليه هيك م تنفك !

العضوة: 380324 , منذ 4 سنوات

معناها بلاه الدكتورة اكيد ادرى بوضعك خليكي ماشية ع كلامها

العضوة: 316988 , منذ 4 سنوات

نحن نشرب اشياء دافية ونبعد عن البارد..قشر القهوه طبعا فيه قرفه وزنجبيل..حليب سخن..المسلوقه سواء لحم او دجاج.. اكله اسمها فته خبز تخين نفته ونضيف عسل وسمن.. شد البطن بربطه او بالمشد..انا عني عملت الاثنين مع بعض ..

العضوة: 303896 , منذ 4 سنوات

@user-316988 انتي بعمليه ولاده ولا ؟

العضوة: 316988 , منذ 4 سنوات

طبيعي والحمد لله

العضوة: 371366 , منذ 4 سنوات

ولدت قيصري وكنت اخذ كمون كوبين باليوم وقشر قهوه مع قرفه وزنجبيل طازج ومع الأكل احط فلفل اسود وفلفل ابيض وعلى نهاية نفاسي اخذت حليب مع فلفل اسود وابيض لان ممنوع للقيصري الحليب والتمر خصوصاً العشر الايام الأولى