المرمية من أكثر الأعشاب فائدة للنساء ، ذلك لأن بها العديد من المميزات التي تناسب المشاكل التي تقابلها النساء في مختلف أعمارهن ، فيعرف عن المرمية أنها : عموما : المريمية كثيرة الفوائد فهي تعمل كمنشطة، مقوية، مانعة للعرق، موقفة لإدرار الحليب، طاردة للرياح ، مضادة للإسهال، خافضة لنسبة السكر في الدم، مضادة للربو، مطهرة، فاحرصي على تناولها في الصباح بعد وضع ملعقة صغيرة منها على كوبٍ من الماء المغلي. وهي بالتفصيل : 1- عشبة قابضة فلديها القدرة علي تقليل غزارة الدورة الدموية عن طريق قبض الأوعية الدموية. 2- كما أنها تساعد في حالات عدم انتظام الدورة الشهرية عند الفتيات حديثات البلوغ. 3- اذا اخذتها المرأة قبل فترة الحيض يقلل الاضطرابات المزاجية و تخزين المياه داخل الجسم و هما حالتان تعاني منهما الكثير من الفتيات و النساء. 4- أما فوائدها بالنسبة للرحم فهي تعمل علي تنظيفه و وقايته من الأمراض و الالتهابات. 5- كما اثبتت فعاليتهاا أيضا علي تنشيط المبيضين. 6- أما اللنساء اللاتي انقطعت دورتهن و يعانين من تدهور في الهرمونات فاستخدام المرمية له القدرة في تنظيم و ضبط الهرمونات. 7- و لقد حبي الله المرمية بفوائد أخري مدهشة حيث أن لديها القدرة في مقاومة كثرة التعرق و التآم الجروح. 8- و لمرضي السكري أيضا حظ من هذه العشبة فأخذه علي الريق يقلل مؤشر السكري بالجسم. 9- كذلك تعالج في نزيف اللثة و احتقان الحلق الشديد اذا اخذ علي هيئة غرغرة. 10- كما يستخدمه الكثير من الناس للحصول علي نفس نتيجة المواد الحافظة و لكن بطريقة صحية و آمنة عن طريق إضافة كميات كبيرة منه علي الطعام فهو ينكه و يحفظ . 11- و تستعمل المرمية في علاج مغص المعدة و البكتريا المعوية . 12- ايضا تستخدم المرمية للتخسيس وذلك باضافة ملعقة من العشبة الجافة الى كاس ماء مغلي وتركها لمدة نصف ساعة ثم يصفى ويشرب قبل النوم يوميا . والعشاء يكون قبل المغرب .