منذ 3 سنوات
  • ما قبل الحمل
يابنات انا مره نحيفه وزني ٤٠ وكمان الحين ارضع بنتي رضاعه طبيعيه وقاعد وزني ينزل ياليت الذي تقدر تساعدني كيف ازيد وزني لنه جد تعبت مين عنده شي جربته وسمنت وماثر ع الرضاعه تخيلو وانا حامل في التاسع كان وزني ٤٤ يعني مرا مضايقني ذا الشي احسني جلد ع عظم

20 تعليقات

العضوة: 663525 , منذ 3 سنوات

الله يجزيها الجنه الذي بتساعدني بحل

العضوة: 663525 , منذ 3 سنوات

بنات والله شهيتي معدومه وماقدر اكل من وانا لسه بنت لاتبخلون عليا بحل جربتوه او احد جربه

العضوة: 895188 , منذ 3 سنوات

روحي لدكتوره تغذيه تصرف لك فيتامينات و برتينات تزودك وزن وكلي الله يصلحك قاعده ترضعين انتي

العضوة: 22151 , منذ 3 سنوات

وانا مثلك وزني وصل لل ٣٧ كيلو جربت كلشي ما نفع بس قالولي عالحلبة والعسل صرت اغلي حلبة مثل الشاي وحليها بالعسل بالفعل بتفتح الشهية كثير وبتخليكي تجوعي

العضوة: 897378 , منذ 3 سنوات

الافضل تروحي لدكتور تغذيه تمام لانه يمكن وحده تقولك عن حبوب ولا شيء و يأثر عليك ربي يقويك

العضوة: 783172 , منذ 3 سنوات

اطحني حلبة مع العسل تفتح الشهية و تسمنك و تزيد من الحليب مفيدة جدا للمرضعة و الصحة انا جربتها

العضوة: 859209 , منذ 3 سنوات

اشربي الحلبة تنفعك وتدر عليك الحليب وتفتح شهيتك لكن إذا والدة بعملية الحلبة ترخي الجسم ماتنفع للعملية فيه شيء اسمه ماش عدس اخضر جيبيه واطحنيه وكل ماطبختي طبخة او سويتي حليب حار حطي ملعقة صغيرة في صحنك مرة مفيد ومفعوله في شهر كمان المكسرات المطحونة مع الحليب والتمر يعني حليب في الخلاط معاه كم حبة تمر وملعقة مكسرات مطحونة وربي يرزقك الصحة والعافية

العضوة: 663525 , منذ 3 سنوات

@user-859209 اي والده قيصري عشان كذا ماقدرت اخذ حلبه

العضوة: 663525 , منذ 3 سنوات

@user-859209 طيب لو ماش مع دبس التمر؟؟

العضوة: 663525 , منذ 3 سنوات

@user-22151 مشكلتي والده عمليه والحلبه ماتنفع مع العمليه

العضوة: 859209 , منذ 3 سنوات

الماش ثقيل عشان كذا قلت لك اخلطيه مع اي شيء دافي إدام شوربة شعرية حليب مرقة عشان مايتلبك في المعدة ويسبب لك نفخ

العضوة: 882770 , منذ 3 سنوات

في حساب في الانستقرام مرااا استفدت منه طبقي اللي كاتبه و ان شاء الله ٣ شهور و يزيد وزنك هي طريقتها سمنة صحية اسم الحساب you_beautiful_0