الامتناع عن شرب الكحول، ولك لأنّ كمية الكحول التي تصل إلى دم المرأة عند تناولها إياه تُعادل كمية الكحول التي تصل إلى دم الجنين، مهما كانت قليلة، وإنّ وصول الكحول إلى دم الجنين يؤثر بشكلٍ سلبيّ في نموّ الجنين وتطوره، إذ يتسبب بمعاناة الجنين من متلازمة الكحول الجنينية (FAS) (بالإنجليزية: Fetal alcohol syndrome)، والتي تتمثل بإصابة الجنين بمشاكل على مستوى الجهاز العصبي المركزي، بالإضافة إلى أنّ وزن الجنين يُصبح دون الحدّ الطبيعيّ. هذا ويتسبب الكحول بمشاكل ومضاعفات صحية أخرى، كزيادة فرصة الإجهاض، أو ولادة جنين ميت، أو الولادة المُبكّرة في حال اكتمال عمر الجنين. الامتناع عن التدخين، وذلك لأنّ التدخين يؤثر بشكلٍ سلبيّ في كمية الأكسجين والدم الواصلة إلى الجنين، وهذا ما يؤثر بشكلٍ سلبيّ في نموّ الجنين، ومن المضاعفات المترتبة على التدخين أيضاً: ولادة جنين بوزن دون الحد الطبيعيّ، الأمر الذي يزيد فرصة معاناته من أمراض عند الولادة، وقد ينتهي المطاف بموته. مراجعة الطبيب لسؤاله عن طبيعة الأدوية التي ترغب الحامل بتناولها، ومثال ذلك الأدوية المُستخدمة في علاج العدوى،