العضوة: 456906 , منذ 4 سنوات

صباح الخير انتي تعرفين الشمندر أو البنجر هنا نفس الشي بس الاسم يختلف اعصريه مع برتقال او اي فواكه تحبينها واشربي يرفعلك الدم أنا ولادتي 21 يناير حددولي العمليه وكمان الدم عندي نازل اشربي كأس حليب مع 3تمرات مخلوطات سوا كمان بيرفعن الدم الزبيب الاسود الالتوت البري كل هل شغلات يرفعن الدم عليكي العافيه والله يقومك بخير وسلامه

العضوة: 536299 , منذ 4 سنوات

@user-423210 عصير طماطم ..وزبيب ..وشمندر شمندر افضل شي وانصحكك فيه سويه عصير وشربيه مره يجنن

العضوة: 559012 , منذ 4 سنوات

شمندر وكشمش

العضوة: 490912 , منذ 4 سنوات

الشمندر .. البنجر .. كتييييير مفيد للدم والكبد

العضوة: 560102 , منذ 4 سنوات

انا بأول حملي كنت اخذ حقن عضل b12 كانو يقولون لي للحديد والدم لانه ناقص واني استمر عليه لين الخامس بس انا وقفت من الثالث لاني سويت تحليل ولقيته تبارك الرحمن مرتفع والدكتور قلي ماتحتاجين حتى حبوب لان دمك زين وانه بنرجع ناخذها لو نقص باخر الشهور . بس انا غيرت الدكتور فما ادري يضرك تاخذينها او لا الافضل تسألي دكتورك او تكتفي بحبوب واغذية زي الشمندر او الفواكه او اي شي احمر اكليه زين لفقر الدم وكمان اسالي دكتورك قبل تجازفي وتاخدي اي شي وسلامتك ماتشوفي شر الله يجعلها بردا وسلاما وولادة سهلة

العضوة: 46429 , منذ 4 سنوات

عصير الشمندر مع برتقال او ليمون او كيوي او فراوله او رمان و عصير الزبيب الاسود الورقيات عموووما و السبانخ خصووصا اللحوم الحمراء و العدس و الباذنجان

العضوة: 171597 , منذ 4 سنوات

لازم سيرون وابر حديد او شو بتقرر الدكتوره مع الاغذيه يلي كتبوها الاخوات شوفي دكتوره وشو بتقلك

العضوة: 538939 , منذ 4 سنوات

العدس وكبد الدجاج والشمندر والله يشفيكي ويعافيكي يارب

العضوة: 559778 , منذ 4 سنوات

الشمندر كبد الدجاج