منذ سنة
  • ما قبل الحمل
هل اغلب الحوامل ينقص معها الدم وايش الاشياء الي ترجعه طبيعي بليز فيدوني؟؟

3 تعليقات

العضوة: 1258785 , منذ سنة

انا اهتميت باكلي وكنت باخد ابرة حديد شمندر كنت بعمله عصير مع برتقال او رمان سبانخ بيرفع الدم وبعض المكسرات وفي كثير اشياء بس انا كنت بحب دول اكثر افتحي قوقل وبتلاقي كثيييير

العضوة: 300325 , منذ سنة

بدون ما تتعبي تاخذي ابر حديد بحملي الاول رفعت دمي طبيعي سوي عصير شمندر مع رمان وعصير زبيب اسود فقط وكل يوم اشربي كوب انا كت اسوي اسبوع عصير شمندر ورمان واسبوع زبيب اغير كل اسبوع اسوي نوع عصير واشرب كل يوم كوب قبل النوم وارتفع دمي من ١٠ الين ١٤ بديت اسوي بالشهر الخامس تقريبا الين ولدت