اذا انت معتادة تسبحي ممكن
لكن لو مامعتادة عليه زوجي قال سمع دكتورة تقول اي رياضة ماكنت معتادة عليها مابنفع اعملها في الفترة دي
انا كان نفسي امشي اسبح..بس لأول مرة سبحت في الشهر السادس مرتين وفعلا حسيت بخفة بعد السباحة..لكن باعتبار اني جديدة في الموضوع ما حاولت امشي اسبح في شهري التاسع
العضوة: 356311 , منذ 4 سنوات
ماعندي خلفية والله لكن اذا قلب خبريني لان انا كمان جنيني مقعديالعضوة: 257185 , منذ 4 سنوات
حكتلي وحده بنفعش انسي حكولي ظلك اعملي باللمامه وظلك مطمنه جربي انا بعمل بلكتن قلب وبمشي كثيرالعضوة: 346024 , منذ 4 سنوات
اذا نفع قوليلي انا كمان جنيني راسو فوق وترا انا بحملي الاول كنت اسبح بكل الشهور مايضر وذا الحمل كمان سبحت بالسادسالعضوة: 96742 , منذ 4 سنوات
أنا بالتاسع وسبحت َ. عادي جدا أصلا بتحسي حالك خفيييفه كثير 😊☝️وقبل مادخل التاسع بالاشهر الوسطى كمان سبحت ب مسبح َ 😍العضوة: 430314 , منذ 4 سنوات
انا سمعت انو ممكن بالسباحة يقلب الجنين لان بتصير حركته اخفالعضوة: 471077 , منذ 4 سنوات
والشهر الثامن يمكن اسبح بس بالبحر مو المسبح؟العضوة: 325454 , منذ 4 سنوات
اذا انت معتادة تسبحي ممكن لكن لو مامعتادة عليه زوجي قال سمع دكتورة تقول اي رياضة ماكنت معتادة عليها مابنفع اعملها في الفترة دي انا كان نفسي امشي اسبح..بس لأول مرة سبحت في الشهر السادس مرتين وفعلا حسيت بخفة بعد السباحة..لكن باعتبار اني جديدة في الموضوع ما حاولت امشي اسبح في شهري التاسعالعضوة: 325454 , منذ 4 سنوات
الله اعلمالعضوة: 474825 , منذ 4 سنوات
@user-257185 لا عادي السباحة مفيدة للحامل يالخصوص بالشهر الاخير