بنات أنا ممكن حملي غريب عليكم
أنا أثناء حملي ما يجيني شيءٍ الحمدلله وشكر كأني مو حامل حمد الله وشكر الحمل الاول كان كذا ماحسيت فيه لان هذا الحمل كذالك بس عانيت مع حملي الاول بكتأب حاد دام 5سنوات وللان اعاني من الاكتئاب بس اخف من اول كان يجيني نوبات هلع وخوف وبكاء حتى زوجي صار يقول لامي بنتك مجنونه شوفيها ما يقولها مزح كان يتكلمها جد بصراحه كسر خاطري لما سمعت الكمله من فمه وكان يعايرني على شكلي قدام عشيقاته بصراحة هذا اثر على نفسيتي اكثر
وصلت مرحله رحت كثييير دكاتره نفسيه آخر شيء وقفت عند دكتور نفسي أعطاني حبوب مضاض اكتأب ومغنيسيوم وبي 12 جلست 6 ايام وامي شافت هذا المضاض اخذته مني وقالت يا ويلك تأخذيه زوجك عايرك انك مجنونه وانتي تثبتي له كلامه بس والله يا بنات انه بعد هذا الحبوب وفضل من الله راح نصف الكتيأب والان خايف يرجع الموضوع بحملي ثاني وانا اتكلم هذا الكلام ابكي لانو والله تأثرت وما بدي يتكررر بهذا الحمل شو اعمل خايفه جدا بعد الولاده أنا ما بخاف من الولاده ولا حمل. بس ما بعد الولاده عانيت والله عانيت من هذا الاكتئاب شو اعمل مابدي يرجععع اعطوني حل
العضوة: 2024017 , 2 hours ago
…العضوة: 2024017 , 2 hours ago
مافي رد!؟العضوة: 2167110 , 2 hours ago
انا كمان عانيت من الاكتئاب ف الحمل وبعد الولاده .. وجالي بسبب كدا مشاكل صحيه كتيره وجالي اعراض اكتر منك بس مش حابه اقولهالك تجيلك.. وجوزي بردو قالي مجنونه . وخايفه بردو زيك من تكرار ده .. لكن يا قلبي انتي اهم من اي شيء .. واجمل من الكل .. هو ما يتريق الا لانه يعلم ان هذا يأثر فيك .. ويغير منك . ويخاف تسبيه . فبيحاول يقلل ثقتك ف نفسك .. استعيني بالله فهو قادر . والله لولا الله . االه اعلم بيا . لا تهتمي لكلام أمك .. أمك لا تعلم حجم المشكله اللي انتي فيها لا أكثر وتحبك وتخاف عليكي .. فقط اهتمي بنفسك وحاولي ان تبعدي عن اي شيء يعكر مزاجك .. فلا تكوني متواجده معهم اوقات تشعرين بالغيره ..العضوة: 2126044 , 2 hours ago
حبيبتي انت ماعندك اكتئاب بعد الولادة ..هاد اكتئاب مزمن بسبب شخصية زوجك السامة عرفيه حدو واهتمي بنفسك اولا لتقدري تهتمي بأولادكالعضوة: 2024017 , 2 hours ago
@user-2167110 مشكله عانيت من نوبات هلع كانت دوم ربع ساعه وانا وجهي اصفر خوف ابكي قلبي يدق ماكنت اقدر انام ليل كنت انتظر الصباح يطلع لحتى اقدر انام كنت اخاف كنت احس انه الموت لاحقني جاني قولون عصبي ومشاكل في البشره حبوب كثيره في الوجه جكنت ما اقدر اطلع وذا طلعت ابكي واقول رجعوني البيت مابدي اطلع كنت لما أتقرب من الله يزيد عليا لدرجه كنت ماقدر اصلي لحالي لازم احد ينتظرني نوم كنت انام وشغل كلّ الاناره او احد يراقبني كان يرتفع ضغطي مع انه عمري صغير كنت ماحب اجتمع مع احد كنت احس بشعور بشع غريب يخوف بعدين مسكت نفسي وقلت خلاص رحت دار تحفيظ كانت الطلع من الحصه ماكنت اقدر اكمل كان فيني خوففف بشكل مو طبعي لانو الأقران في ايات تزكر عن الموت كنت كل ما اسمع كلمه موت كنت اطلع مفزوعه خايفه حتى الاستاذه بدت تهديني مرت الحمد لله وشكر بعد الحبوب بس خايفه ترجع مره ثانيهالعضوة: 2024017 , 2 hours ago
@user-2126044 هو كان اكتأب بعد الولاده وزاد الموضوع لأني ماعرفت أعالجه بعد ولاده مباشره صابني مباشره حتى بالمشفى كنت اصيح وابكي هستيري وزاد الموضوع عليا وانا ماعرف اعالجه حتى اخذت الحبوبالعضوة: 1891118 , 2 hours ago
باذن لله مايجيك هذا الاكتئاب الله يكون بعونك ويشرح صدرك وينور قلبك ويبعد عنك الاكتئاب ..اااه الك الحمد يااااربالعضوة: 1891118 , 2 hours ago
ربنا يستر ع الجميع من الاكتئابالعضوة: 2126044 , 2 hours ago
بأكدلك على اهتمامك بنفسك قبل أي شي انت أقوى من انتظارك للدعم والاهتمام من شخص سام اهتمي بنفسك وتوكلي على الله واسمعي قرآن دايما لقارئ تخشعي بتلاوته حاولي تخرجي برا البيت للطبيعة حتى لو للبلكونة لما تحزنيالعضوة: 2024017 , 2 hours ago
ام ليان ابو النصر أنا جاني بس كنت اخاف لانو جاني مباشره وراه وسواس الموت كنت اخاف من الموت بشكل موطبيعي حتى أحلامي اخخخ ماكنت اعرف انام بسبب أحلامي آخر حلم شفته تقريبا كانت عجز تمسكني من راسي وتقول على مقبره هنا نهاتك تمسكني مرقبتي وتقول هنى نهايتك أنا بعاده كنت أعطي رد فعل بالأحلام هرب خوف بس لما هذا الحلم ماعطيتها للعجوز اي ردت فعل ولا كلمتها ولا حتى أعطيتها وجه وكأنه الموضوع عادي بعد هذا الحلم الحمد لله ماعد شفت أحلام مزعجه مثل اولالعضوة: 2024017 , 2 hours ago
@user-1891118 من كلمه ااهه حاسه انه مجربه الاكتئاب اللهم امين الله يبعدنا عنه والله عذاااابالعضوة: 2024017 , 2 hours ago
@user-2126044 أنا بذيك الفتره الحمد لله تخطيتها ماكنت ااقدراعمل شيء حتى طلعه من البيت كنت اخاف ورجع البيت وابكي واجلس بالبيتالعضوة: 1891118 , 2 hours ago
@user-2024017 الحمدللهالعضوة: 2126044 , 2 hours ago
تابعي صفحات الثقافة النفسية على انستغرام تتبدل أفكارك بإذن اللهالعضوة: 2126044 , 2 hours ago
حتى طريقة بعتمدها لما امر باكتئاب انه بشتت مخي ما اسمحله يفكر ..لانه حرفيا مابنام من كتر التفكير ..لو نصيحتي هي سيئة لكن تعتبر مخدر بالنسبة الي تابعي مسلسلات تلفزيونية او ريلز بهدف تشتيت الذهن عن وهم الاكتئاب فيه مسلسل تركي اسمه الغرفة الحمراء مؤلفته طبية نفسية كتبت من تجارب صارت مع مرضاها بنصحك فيه