كيفكم بنات ، نبي نعرف استعداداتكم النفسية والجسدية ليوم الولادة وبعد النفاس
انا اكثر شئ افكر فيه اكتئاب النفاس الله يبعده عننا وعنكم
نبي شنو نصايحكم لفترة النفاس وشنو تحضيراتكم
و رأيكم انفس في بيتي او في بيت اهلي ، علما ان هاذي مو اول ولادة ؟
وابي اخفف الوزن شنو تنصحون ؟
عادي ابدأ دايت بعد العشرين يوم
والله يتمم ولادتكم بكل صحة وعافيه ويحفظ مواليدكم
العضوة: 1726617 , منذ أسبوع
بنات ردو اللي سهرانينالعضوة: 1767259 , منذ أسبوع
مابنصحك تعملي دايت بعد عشرين يوم لازم بالأول يكتفي البيبي بالغذاء يلي عندك الدايت بأثر ع الحليب وقلة الغذاء تجعله متقطع خطيه تحرمي البيبي غذاء صدرك وبنصحك تجعلي نفاسك ببيتك عشان البيبي ياخد نظام وهدوء بيتك ويعتاد عليه ومايتخربط نظامه الله يقومك بالسلامة حبيبتيالعضوة: 1726617 , منذ أسبوع
حبيبتي اللهم امين جزاج الله خيرالعضوة: 1772947 , منذ أسبوع
والله انا بولد طبيعي وكتير شايلة همها وبعدها كل شي يهون ادعولي من كتير الخوف ثاير معي اكتاب