العضوة: 2375049 , 21 minutes ago

اول شي الصلاة ما تقطعيها والقران بتداومي على سوره البقره اقريها يوميا رح ترتاحي شي مو طبيعي والشغلات الروتينيه مثلا طلعي تسوقي او انتي وصحباتك طلعو عالحديقه يعني يكون مكان عام رح ترتاحي بأذن الله