تعلمت طريقه التنفس من اليوتيوب بس بدون تدريب المفروض طوال اليوم تدربي عليها لان وقت الطلق تنسين هي كيف كانت 😄طريقه الدفع
كيف العنايه بجرح العجان تفاديه بترطيب المكان عدم الغسل بصابون المكان حتى يحافظ على زيوت طبيعيه
انتبهي من الصراخ و الخوف تضيع جهدك
ان شاء الله ولادتك طبيعي بدون اي تدخل طبي بس احتياطا بعد تثقفي في الولاده القيصريه لو حصلت بعيد الشر
مثلا مفروض ننام اول الايام بدون مخده تجنب لصداع بسبب البنج
نكون مجهزين شمر او كمون او يانسون نوعي بينهم لطرد الغازات
مجهزه علك بدون سكر لتحفيز حركة الامعاء
كيف تقومين من السرير اول شي تلفين على جنب و بعدها ترفعين نفسك
العضوة: 1871325 , منذ ساعتين
تعلمت طريقه التنفس من اليوتيوب بس بدون تدريب المفروض طوال اليوم تدربي عليها لان وقت الطلق تنسين هي كيف كانت 😄طريقه الدفع كيف العنايه بجرح العجان تفاديه بترطيب المكان عدم الغسل بصابون المكان حتى يحافظ على زيوت طبيعيه انتبهي من الصراخ و الخوف تضيع جهدك ان شاء الله ولادتك طبيعي بدون اي تدخل طبي بس احتياطا بعد تثقفي في الولاده القيصريه لو حصلت بعيد الشر مثلا مفروض ننام اول الايام بدون مخده تجنب لصداع بسبب البنج نكون مجهزين شمر او كمون او يانسون نوعي بينهم لطرد الغازات مجهزه علك بدون سكر لتحفيز حركة الامعاء كيف تقومين من السرير اول شي تلفين على جنب و بعدها ترفعين نفسكالعضوة: 1425626 , منذ ساعة
والله انا اجاني بآخر ولادة طلق بارد ومو منتظم والحمد لله ان الله الهمني روح المشفى كنت اسأل البنات هون على البرنامج يقولولي لا ماطلق