بنات انا طلعت من الاربعين لي ١٠ بس ماصار بيني وبين زوجي جماع المهم يابنات وانا اغسل قبل شوي الفتحه احسها وسييعه مع انه هذا ثاني طفل لي بس يابنات خفت اصبعي كله يدخل وبدون ماحس تخيلو على طول طلعت اصبعي بس خفت صراحه معقوله جد توسعت شلت هم الجماع من الحين ماودي يصير شيء اخاف يتغير علي صراحه
العضوة: 916837 , منذ أسبوعين
ليش ما سوولج خياط بعد الولاده سوي تمارين كيجل المفروض بعد اسبوع من الولاده تسوينها الله يسهل ان شاءاللهالعضوة: 1779478 , منذ أسبوعين
تنقعي ف مرّه وماي تضيقالعضوة: 1696939 , منذ أسبوعين
ما سويتي تمارين وانتي في الاربعين؟ لازم تسوي ي قلبي ولا تخافي ولا شي يرجع جسمك بالتدريج وحاولي ترضعي طفلك ترا يساعد سبحان الله باضيق الرحم ونحف ويشد الجسم وحاولي تشربي اشياء سخنه دايماً واجلسي بمويا دافيه وحطي معاها ملح وممكن قشر رمان يساعد على التضييقالعضوة: 1799233 , منذ أسبوعين
انا دايما استعمل الشب والماء بخلطهم وأغتسل بيهم لما أدخل للمرحاض والله نتيجة عجيبةالعضوة: 1726617 , منذ أسبوعين
تمارين كيجل لحد يقول تنقعي ومادري شنو .. خلاص مافي فايدة لان انتي طلعتي من الاربعين ولو تنطرين اخت النفاس افضل ( الدورة اللي بعد الاربعين ) ونصيحتي لج نزلي تطبيق تمارين كيجل ممتازةالعضوة: 7758 , منذ أسبوعين
عادي طبيعي يعني ضغط 9 شهور ع المهبل ماراح يروح بشهر وشهرين التوسع حتى لو م ولدتي طبيعي من جوا بيكون موجود من ضغط الجنين سوي تمارين كيجل بكثررره ادخلي باليوتيوب وطبقيها صح وحبه حبه بيرجع كل شي تمام وحتى الخياطه ماتسوي شي ع طول تقفل من برا ومن جوا زي ماهيالعضوة: 1566158 , منذ أسبوع
انا زيك الطفل الثاني وهذا اكبر مخاوفي اني اكون متوسعه 💔💔 خصوصاً ان خياطتي بين المهبل وفتحة الشرج