العضوة: 2261258 , 1 hour ago

توني صحيت منها حسيت رجعت للحياه من اول وجديد بس فيني نوم مو طبيعي اغلب يومي نايمه ولله

العضوة: 1950815 , 59 minutes ago

عليك بالاذكار احرصي عليها وايه الكرسي قبل النوم ونامي على وضوء لن يتكرر معك الجاثوم

العضوة: 1649178 , 55 minutes ago

اقراءي كتير عنها هي من امراض النوم او sleeping disorder وبتعرفي كيف تعالجي موضوع اذا فهمتيه انا دايما كنت اعاني منه بس لمن عرفت العلاج وهو انه لمن يجيني جاثوم ابقي هادية واحاول احرك اطرافي ببطى الى ان استفيق

العضوة: 2374325 , 33 minutes ago

بسبب الهرمونات تعبتني اول شهور وحمدلله الان اختفت . حاولي ما تثقلي بالاكل قبل النوم وتشربي شي يهدي زي يانسون او بابونج لو حملك مافي مشاكل .

العضوة: 2332030 , 22 minutes ago

كان يجيلي اول الزواج لما اكون لوحدي وانام ياه شعور صعب جدا راح لما بدأت اشغل سوره البقره كل يوم والقرآن عموما طول اليوم طبعا مع اذكارك ووردك من القرآن