الرز المسلوق - حاسبة الحمل

منذ 4 ساعات

بنات كيفكم انا بدايه الوحم من اكلت رز مسلوق وملح عليه وخف عليها الوحام ! لان اكلت قبل اشوي رز ابيض مسلوق خففف كثير علي الوحام

قسمت الوجبات ٥ وجبات قليل في اليوم وخفف علي الغثيان المهم ما اكل لحد الشبع ولا اوصل للجوع ونفع معاي كثير