العضوة: 2145730 , 1 hour ago

صحيح رغم ان دكتورة بالجامعة قالت لنا ان المعلومة خطأ بس مع تطور التكنولوجيا اكتشفنا انها صحيحة وحتى الاطباء يقولون ممنوع تاخذين شاهي او قهوة مع حبوب الحديد لانها تقلل امتصاصه

العضوة: 2106570 , 19 minutes ago

كلهم القهوه والشاي ممنوعه مع الحديد ومشتقات الحليب واللبن