@user-436762 جدا طبيعي وانا بالبداية كنت خايفة لانه اول حمل لي ودخلت التاسع ومانزل راسه وقرأت انه البكرية لازم ينزل راس الجنين بالشهر الثامن وعلى قد ماخفت حتى الدكتورة قالت طبيعي عادي ممكن ينزل راسه بأي وقت ونزل راسه بنص التاسع والحمدلله
بنات ايش الأشياء اللي بديتو فيها شفت مقطع لرولا قطامي بتقول من بداية التاسع المشي ٢٠ دقيقة كل يوم وتمارين القرفصاء ونزول الدرج والطلوع وأكل التمر بديتوا في شيء والا باقي أنا بديت أمشي ومرة تعبت 😔
العضوة: 823149 , منذ سنتين
انا اخر دوره لي يوم19شهر9هل دخلت تاسع اولاالعضوة: 872297 , منذ سنتين
دخلتيالعضوة: 905081 , منذ سنتين
بكرا بتفوتي التاسعالعضوة: 905081 , منذ سنتين
@user-823149العضوة: 983367 , منذ سنتين
@user-436762 جدا طبيعي وانا بالبداية كنت خايفة لانه اول حمل لي ودخلت التاسع ومانزل راسه وقرأت انه البكرية لازم ينزل راس الجنين بالشهر الثامن وعلى قد ماخفت حتى الدكتورة قالت طبيعي عادي ممكن ينزل راسه بأي وقت ونزل راسه بنص التاسع والحمدللهالعضوة: 823149 , منذ سنتين
شكرا لكم🤍🤍العضوة: 822195 , منذ سنتين
شكرااا🦋👍العضوة: 793061 , منذ سنتين
بنات انا اخر يوم بالتاسع ادعوا لي اولد اليوم والله يفرجها علي دعوة الغريب مستحابةالعضوة: 735874 , منذ سنتين
وانا 😍العضوة: 985630 , منذ سنتين
الله يتمم لك على خير ويقر عيونكم بشوفته وهو بصحه وعافيه 🤲🏻العضوة: 859209 , منذ سنتين
بنات ايش الأشياء اللي بديتو فيها شفت مقطع لرولا قطامي بتقول من بداية التاسع المشي ٢٠ دقيقة كل يوم وتمارين القرفصاء ونزول الدرج والطلوع وأكل التمر بديتوا في شيء والا باقي أنا بديت أمشي ومرة تعبت 😔العضوة: 850620 , منذ سنتين
@user-905081 كم موضع فتحتي مو كنا بيلي قبلو ع أساس نتجمع هنيك ولا هون مشان اعرف وين اعلق😂😂😂😂😂🤷العضوة: 905081 , منذ سنتين
علقي بكل محل😂العضوة: 850620 , منذ سنتين
بديت بالتمر ونفس سؤالي ايمت نبدأ بالتمارين وشو هيه التمارين اللازمةالعضوة: 850620 , منذ سنتين
مابغضر اركز😂😭🤦