العضوة: 2216170 , 1 hour ago

رفع

العضوة: 2257706 , 31 minutes ago

رفع

العضوة: 2150319 , 24 minutes ago

@user-2216170 سألت شات جي بي تي وهذا اللي قاله أسباب شائعة للدوخة في الشهر السادس * هبوط الضغط (خصوصًا إذا قامت بسرعة) * نقص الحديد أو فقر الدم (شائع بالحمل) * انخفاض السكر إذا تأخرت عن الأكل * الجفاف (قلة شرب الماء) * زيادة حجم الدم وتغير الدورة الدموية * النوم على الظهر لفترة طويلة أحيانًا يضغط على الأوعية متى تكون الدوخة طبيعية؟ إذا كانت خفيفة، وتجي وتروح، وما معها أعراض قوية ثانية. متى لازم تنتبه وتراجع طبيبة؟ إذا صار معها: * إغماء أو قرب إغماء * صداع قوي أو زغللة شديدة * خفقان شديد بالقلب * ألم بالبطن أو نزيف * دوخة مستمرة ما تروح إيش تسوي لتخفيفها؟ * تقوم ببطء من الجلوس أو النوم * تشرب ماء كفاية طول اليوم * تأكل وجبات صغيرة ومتكررة * تتأكد من الحديد عندها (تحليل هيموغلوبين وفيريتين) * تنام على الجنب الأيسر * تتجنب الوقوف الطويل