✅ التعب العادي (الطبيعي): 🔸 متى يصير؟ – غالبًا في الشهور الأولى بسبب تغير الهرمونات، – أو في الشهور الأخيرة بسبب وزن الجنين وضغطه. 🔸 صفاته: – إحساس بالإرهاق والنعاس بدون سبب واضح. – يتحسن بالراحة أو النوم. – مافي أعراض ثانية خطيرة معه. – طبيعي جداً عند أغلب الحوامل. 🔸 أسبابه: – ارتفاع هرمون البروجستيرون. – فقر خفيف بالحديد (أحيانًا). – قلة النوم أو الراحة. --- 🚨 التعب المقلق (اللي يحتاج مراجعة طبية): 🔸 متى نخاف؟ لما يكون التعب مصحوب بـ: – دوخة شديدة أو إغماء. – ضربات قلب سريعة أو غير منتظمة. – ضيق نفس حتى وأنتِ مرتاحة. – تعب ما يروح حتى بعد الراحة. – ألم في الصدر أو ضغط قوي. – شحوب واضح، برودة في الأطراف. – انتفاخ مفاجئ في الجسم مع صداع أو زغللة (ممكن علامة تسمم حمل). 🔸 أسبابه المحتملة: – فقر دم حاد. – مشاكل في القلب أو الضغط. – سكري الحمل أو مشاكل الغدة. – تسمم الحمل. والله يتمم للجميع ع خير ويطعم كل مشتهي