منذ 4 سنوات
  • المرحلة الثالثة (الأشهر 9,8,7)
شو بتنصحوني يلي جربو من حيث كل اشي الترهلات والكرش والشكل

72 تعليقات

العضوة: 549628 , منذ 4 سنوات

@user-367600 اهااا عرفته يسلمو

العضوة: 549628 , منذ 4 سنوات

@user-634437 ان شاء الله ربنا بكتبلي يلي فيه خير الي واحسن بس انا خايفه اتشوه من القص والخياط بالطبيعي بس لهيك بسال

العضوة: 367600 , منذ 4 سنوات

@user-634437 اذا مستحيل ليش انا جسمي رجع زي اول واحسن؟؟؟؟ تبارك الله ما شاء الله والجرح مين قالك بيالم او المشد يجي عليه؟؟؟ يعني انتي راح تفهمي احسن من طبيبة اختصاصية؟ وبعدين انا حكيت عن تجربتي وتجارب كتير اخوات مثلي لهيك قلت مانو صحيح واللي صحيح هي اللي تهمل نفسها و تظل بس متسطحة ولا تتريض هي اللي تترهل بطنها وتبقى زي ما هي و تتاخر في الشفاء 💓

العضوة: 367600 , منذ 4 سنوات

@user-549628 شوفي اختي اذا امورك تمام ووضعك تمام الطبيعي احسن بمليوووون مرة يعني القص ولا الشق ما بيالم مثل الطلق و الولادة بحد داتها اصلا ماراح تحسي بيه لانو المنطقة راه تكون مخدرة من الم الطلق ولازم دكتورتك تكون شاطرة عشان تعرف تخيط الجرح منيح وما تصير التهابات ويرجع المكان زي ماكان

العضوة: 634437 , منذ 4 سنوات

انتي حكيتي عن نسوان شفتيهن و انا حكيت عن نسوان شفتهن انا لسا ما ولدت بس مثل ماعم تعطي رايك انا عم بعطي رايي و شي حلو انك رجعتي مثل ما كنتي اتمنى يصير معي مثلك و ارجع لقوامي الجميل بعد ما اولد ... و بالنسبة للألم هذا شي بديهي انا سويت عملية منظار من قبل و ما قدرت اتحمل اي شي يلمس الجرح حتى مر عليي اسبوعين

العضوة: 634437 , منذ 4 سنوات

لا تفكري بهذي الاشياء.. فكري فقط بصحتك و صحة جنينك😍 اعملي تمارين عمق التنفس منشان تتوسع عندك المنطقة و ما تحتاج خياطة الله يسهللنا ربيلي فيه الخير 💓💓

العضوة: 670400 , منذ 4 سنوات

@user-549628 حبي طبعا الطبيعي من كل النواحي احسن

العضوة: 367600 , منذ 4 سنوات

@user-634437 انا عطيت تجربتي مو رايي لاني جربت القيصري ولكن انا تمشيت كثير وكنت اشرب سوائل كثير بعد العملية ع طول والمشد يجي فوق الجرح مو عليه يعني ما يالم ابدا بالعكس بيخفف ثقل البطن يجي عليه واصلا الطب حاليا تقدم كثييبيو يا دوب الجرح يبان و يعملو بس غرزتان لهيك الرياضة شي ضرووووري عشان الجسم ينشد و البطن تدخل ولا حوض ينتفخ ولا شي الاكل صحي+ الرضاعة +اارياضة ترجع الجسم زي ماكا و احسن والحمد لله

العضوة: 634437 , منذ 4 سنوات

اي شي حلو اذا ولدت قيصري راح اجررب الشي يلي عملتيه و اتمنى ارجع لقوامي السابق. بس قوليلي اي رياضة انتي قصدك مشي ولا شو لاني كثيير خويفة.. و اي جهاز استعملتي للرياضة و بالبيت ولا بصالة الرياضة

العضوة: 603343 , منذ 4 سنوات

كل وحدة حسب جسمها و ان كان طبيعي او قيصري الجسم اجباري يتغير و لازم اهتمام و رياضة اختي ولاداتها طبيعية رفيعة و صار عندها كرش بي من دون ترهلات انا ولدت قيصري ما عندي كرش لكن اللحم ترهل من جهة اليمين و ما بروح غير ب عملية بس بالنهاية تركيها على رب العالمين الله يسرلك الولادة الطبيعية ولدي طبيعي اما اذا في سبب بيمنع الولادة الطبيعية بتولدي قيصري و بعد الولادة بس تتحسني اهتمي بجسمك .

العضوة: 367600 , منذ 4 سنوات

@user-634437 الله يرزقك ولادة طبيعية وسهلة وميسرة بالنسبة للرياضة كنت بس اتمشى كثير مسافات طويلة و تمارين خفيفة زي squat و البلانك ورضاعة لوحدها بتحرق سعرات كتيييير عاليا يعني كانك تعملي مجهود

العضوة: 603343 , منذ 4 سنوات

@user-367600 فعلا انا اختفت الكرش رضاعة + مشي + اكل صحي لكن كنت حامل بتوأم الجلد ترهل ناحية اليمين ما رجع مثل قبل وفي تمارين بعد الولادة القيصرية

العضوة: 367600 , منذ 4 سنوات

@user-603343 اها تبارك الله ربي يحفظلك اولادك ويبارك فيهم اكيد التوام مو مثل البطن الي تحمل بس واحد يمكن كانو عندك متجهين لجهة اليمين اكثر لهيك وقع ليك هيك والاهم هو انو صحتك وصحتهم تكون منيحة اما البطن فترجع زي الاول اذا بس اهتممنا بصحتنا و اكلنا والرياضة واذا ما نفعت في عمليات تجميل ههه 😅🤣 الاهم هي الصحة و السلامة

العضوة: 136474 , منذ 4 سنوات

@user-367600 الحمد لله على سلامتك .. بس انا ما قصدت بس البطن قصدت كمان آثار العملية مكان الخياطة والالم بعد العملية وانا صار عندي بلغم كنت كتير اتعب وقت السعلة

العضوة: 603343 , منذ 4 سنوات

@user-136474 اثار الجرح تختفي بيقبى اثر بسيط و بالاصل الجرح ما يكون كبير شوفي صور على غوغل لكن المشكلة في القصيري في اجسام الجلد يترهل انت و حظك 😅