العضوة: 2064082 , 1 hour ago

يفضل تاخذي الكالسيوم بعد الغداء والحديد بعد العشاء لو م يسببلك حرقه بالمعده

العضوة: 41718 , 1 hour ago

اخذ الحديد بعد الغذاء قبل لا انام اخذ الكالسيوم

العضوة: 2127089 , 30 minutes ago

نعم كافيه