في التاسع تزداد حالة التوتر والقلق من الولادة والتفكير فيها والإستماع للقصص المؤثرة من بعض الصديقات والقريبات إذا كان ولا بد استمعي لقصص الجدات كيف ولدو وتحملو الألم من غير مساعدة ومهدئات ومعقمات وتيسرت ولادتهم والسبب الرأيسي ماعندهم وقت يفكرون في الولادة حياتهم كلها شغل والحركة فيها بركة غير الغذاء المفيد وعدم الخوف من الولادة في الفترة الآخيرة لاحظنا بعض النساء يقفل عندها الرحم تدرون وش السبب الخووووووووووووووف والقلق يشد الجسم والأعصاب وماترتخي وتستجيب للدفع وكلي امرك لله وراح يكون معاك مايخيبك منتي أول وحده تولد وتذكري جداتنا واحمدي ربي على الوضع إللي انتي فيه كل الوسائل المساعدة متوفرة حتى لو تعسرت الولادة عملو عملية وانقذوك وانقذو الجنين وأول مافي عملية ممكن يموت الجنين أو الأم أو الإثنين ومع هذا ماكانو يخافون سألت عجوز عن والولادة قديماً تقول احياناً نجلس يوم كامل نتولد ونتعب ونتعذب مو مثلكم يعطونكم طلق ويساعدونكم واحياناً تروح الوحده تحطب وماتجي إلا وهي شايلة ولدها تولد بنفسها من غير مساعدة وتقطع سر مولودها وتجيبه معاها شفتو كيف النعمة إللي نحن فيها احمدو الله واشكروه ولا تفكرين في الولادة متى ماربي اراد بتجيك واحسني الظن بالله وماراح يخيبك وتأكدي إن الله خلقك وهيأ جسمك لهذه العملية التي لا يستطيع الر جل على قوته تحملها وراح يرجع كل شي طبيعي بعد اربعين يوم مع العناية والأكل أهم شي خليك ريلاااااااااكس هذه الفترة ولا تشيلين هم لأن الهم والتفكير يؤثر عليك وعلى طاقتك استمتعي بحياتك وتخيلي لحظة الولادة يوم تشوفين البيبي في احظانك وتشمين ريحته الله لايحرم كل النساء من هذه اللحظة إللي هي غريزة ويحققها لكل من تتمنى ولا حملت والولادة ماهي إلا تزحر أو دفع بمعنى اصح لحظة طلوع الراس وينتهي الموضوع وتنسين التعب لكن إللي يتعبك الخوف والله العظيم الخوف يوتر ويأثر على الطاقة والتفكير إنتي شوفي نفسك أيام الإختبارات كيف من التفكير والقلق والخوف ماتنتهي إلا وإنتي مافيك حيل لكن لو هيأتي نفسك لها واستعديتي وشلتي الخوف ونمتي وتركتي السهر راح تخلص وإنتي مستمتعة والنتيجة مرضية كذلك الشاعر يوم يكتب قصيدة ويفكر في العبارات والمعاني يتعب مايخلص إلا وهو منهد حيله كأنه قام بعمل شاق وهو جالس ماتحرك منةمكانه والسبب التفكيررررررررر التفكير ياجماعة متعب مثل العمل الشاق يجهد ريحو راسكم من هم الولادة والتفكير فيها ولكم نصيحة مهمه جربيها أثناء الطلق: مجرد ماتشعرين ببداية الطلقة خذي نفس عميق واحبسية بكتم انفاسك لو اضطر الأمر لسد الفم والأنف باليد لأنها تخفف الطلقة وتنتهي بسرعة من غير ماتشعري بها وهذه الطريقة مجربتها صديقة عزيزة وتقسم بأنها خففت عليه آلم الطلقة ومدتها اصبحت ثواني ومجرد ماتنتهي الطلقة اطلقي النفس وادعي ولا تنسين سورة الزلزلة والإنشقاق وإذا طلعتي من غرفة الولادة خذي ثلاث تمرات تكوني مجهزتها في شنطتك ومعاها نانخة في ناس تسميها نخوه تشبه اليانسون لكنها حارة تساعد على طرد الهوى إللي دخلك وقت الولادة واشربي حليب حار مع فلفل اسود يريحك ويطلع الهوى وتدفي زين ونسيت شي مهم قبل تروحين المستشفى تدهني بزيت الزيتون وصبيه على جسمك صب عشان يدفيك ويسد المسام ومايدخلك الهوى واشربي حليب مع فلفل وقرفا وملعقتين زيت خروع وروحي المستشفى من غير خوف بل العكس افرحي لأنك راح ترتاحين من التعب والثقل وتشوفين البيبي بإذن الله واستودعي ربك نفسك ومافي بطنك وماراح يخيبك هو عند حسن ظنك اتمنى يكون كلامي برداً وسلاماً على كل حامل تنتظر الولادة وخايفة وشايله هم كبير ويزول خوفها وتتيسر ولادتها لاتنسوني من دعائكم بتيسير ولادتي ويرزقني مااتمنى