العضوة: 1972552 , منذ 3 ساعات

قبل كنت مو من النوع يلي سمينة بس جسمي معقول نوعا ما حلو بس حاليا جسمي هيكل عظمي يلي يشوفني يشهق فيني وشي صار عظم وجلدة كرهت حالي شو ساوي

العضوة: 1686731 , منذ 3 ساعات

@user-1972552 كم وزنك وطولك؟ حبيبتي النحافة مرض زيها زي السمنة اسعي للعلاج والله يشفيكي يارب اكيد فيه سبب للنحافة لازم تسوي فحوصات شاملة

العضوة: 1972552 , منذ 3 ساعات

.

العضوة: 1972552 , منذ 3 ساعات

والله يا اختي طولي ماني متأكدة منو بس طويلة شوي واما وزني اللي فترة ما وزنت بس بتوقع ما بين 45\49 لانه من زمان كان 51وحاليا اسوء اسوء

العضوة: 1972552 , منذ 3 ساعات

@user-1686731

العضوة: 2042196 , منذ 3 ساعات

@user-1972552 نفس مشكلتي اني الحين وزني. ٤٥مع الحمل كان قبل اقل

العضوة: 2051118 , منذ ساعتين

عليك و ع الحلبة 😁 @L M H

العضوة: 2048842 , منذ ساعتين

انا وزني ٨٥ وقفص صدري نحيف عظامي بارزه

العضوة: 2027422 , منذ ساعتين

ههههه اعطيك شوي من عندي لانو معي فائض ههههه 😅 امزح حبيبتي الحلبة و المكسرات مع عسل 🍯 النحل كثير مفيدين ويزيدو الوزن لكن انصحك اول شيء تروحي تكشفي وتطمني على صحتك واذا مافي سبب طبي يمنعك من زيادة وزنك

العضوة: 2024502 , منذ ساعتين

مو دكتورة تغدية لازمك دكتورة الامعاء و الاعضاء الظاهلية سلفتي كان عندها نفس المشكل ما اريد اخوفك بس لقو عندها السل بالرحم و ماء بالرئة عطوها علاج وهلا بتتعالج لازمك دكتورة ضروري

العضوة: 2054449 , منذ 26 دقيقة

حبيبتي كولي حلبه مطحونه اخليطيها مع مربى حتى تصبح خليط ثقيل كولي ملعقه قبل فطور و قبل الغداء و في مساء و قبل العشاء ...و الله عن تجربه كنت هيك عظمي وصرت من بيت ما أخرج و بعد هذي الخلطه طحيه أصبحت عندي جسم ممتلئ دوميها حتى تحصلين على جسم لي تريديه

العضوة: 1995779 , منذ 17 دقيقة

عليك بشكلاطة سايلة اخلطي على العلبة 200جرام سمسم محمص ومطحون وفول سوداني محمص ومطحون اخلطيهم مع الشكلاطة وبعد الفطور كلي ملعقة وبعد الغداء ملعقة وبعد العشاء ملعقة وقبل ماتنامي ملعقة وكلي بطاطاس مقلية يوميا وبعد شهر اوزني وتعالي قوليلي انا كنت نحيفة جربتها شهرين جسمي خرج عن السيطرة ههههه وحتا لما وقفتها جسمي صار قابل للسمنة من قبل كنت اكل ومايزيد