منذ سنتين
  • ما قبل الحمل
((طريقة تمارين كيجل اسبوع بالكثير وتشوفي النتيجه 😍)) تجمع >>لكل وحده ولدت ومحتاجه تفضفض 🥺💖 كلنا نعرف نفسية النفاس ونتحمس نسوي عنايه سوا ونطلع عرايس ان شا الله😍 واللي عندها أسئله تخص هالفتره اتفضلوا حلويني❤️

1564 تعليقات

العضوة: 1072226 , منذ سنتين

الشهر مر بسرعه عشان ماما كانت عندى واخت جوزى وقرايبى كلهم قعدو 15 يوم النفسيه متشقلبه

العضوة: 1072226 , منذ سنتين

خلونا نسولف سوا كل يوم مليت من الحبسه فى الشقه

العضوة: 1208880 , منذ سنتين

حبيبتي الله يسلمج يارب

العضوة: 1115217 , منذ سنتين

@user-1203800 عادي كأنك تطبقيه ووقت اللف سهل وانت منسدحه ع ظهرك حطيه بالنص ع بطنك ولفي من يمين ويسار زي كذا تلفيها تقريبا هذي صوره من قوقل

العضوة: 1115217 , منذ سنتين

انا عكسكم ابغى ازيد وزني 😂 بس مااعرف كيف

العضوة: 1115217 , منذ سنتين

@user-1230390 اهلييين وعليكم السلام ورحمة الله الحممدلله ع سلامتك حياتي😍ومبروك ماجاك حاولي تمشين لا تطولين منسدحه عشان الجرح يطيب وكمان الغازات

العضوة: 1115217 , منذ سنتين

@user-1230390 وكمان كلي تمر واشربي سوائل مويه وعصائر واشيا دافيه مثل نعناع وقرفه كل هالاشيا تساعد ع ان الغازات تروح وزي ماقلت لك المشي مهم مهم بس مو حد الاجهاد كل شوي قومي امشي شوي وارجعي ارتاحي لان الخمول والسدحه تزيد من الغازات

العضوة: 1115217 , منذ سنتين

اي والله عاد النفسيه ماش مااحد يتحكم فيها او ماادري مين يكون عندك 😂

العضوة: 1115217 , منذ سنتين

@user-1094459 ربطتي بطنك؟ انت كم صار لك والده

العضوة: 1094459 , منذ سنتين

٤ ايام قيصري اللي عندها حل للبطن والتصبغات فضلا تعطيني

العضوة: 1115217 , منذ سنتين

@user-1094459 عادي البطن بيروح اذا ربطتيه اربطيه بعد يومين بشماغ وفوقه قماش او شماغ ثاني عشان يمسكه يعني اللي طبيعي تربط ع طول والقيصري خامس يوم او بعد اسبوع اربطي وعادي بيختفي باذن الله انا لما ولدت ربطته كنت الف لفتين بس ويوم صار لي عشر ايام صار تلف ثلاث لفات😍 معناته بطني صغر مره ف عشر ايام والحمدلله انا لما اخلص نفاس بطني يرجع نفس قبل بس اهم شي خليك دايم تربطين

العضوة: 1094459 , منذ سنتين

متاكدة قيصري عادي اربط من خامس يوم

العضوة: 1115217 , منذ سنتين

@user-1094459 امي تربط من خامس يوم والغالب يقولون اسبوع وقبل كم يوم وحده هنا تقول من اول يوم عندهم بالمستشفى اعطوني مشد وربطت انت انتظري اسبوع او اسالي دكتورتك

العضوة: 1203800 , منذ سنتين

@user-1115217 فالصوره كنها حاطه كرتون صح؟