🔸 #أعراض الشهر السابع من الحمل:
1⃣ ضيق التنفس
2⃣ حرقة في المعدة
3⃣ البواسير
4⃣ آلام الظهر
⏮ نصائح وقائية للحامل في الشهر السابع :
⚡تصاحب فترة الحمل العديد من المشاكل الصحية، منها:
♦ الحرقة: لتفادي الحرقة يجب عدم البقاء دون تناول طعام لفترةٍ طويلة..
♦ الانتفاخ: يجب الإكثار من تناول السوائل 🥛💧حتّى لا يحدث الانتفاخ .
♦ الامساك: يجب الإكثار من تناول المواد الغذائية المحتوية على الألياف، مثل: الفاكهة المجففة، والخضار🍏🍊، والحبوب الكاملة.
♦ فقر الدم: يجب تناول اللحوم، والدجاج🥩🍗، وبعض الأغذية التي تحتوي على الحديد، مثل: الفاصولياء، والعدس، والفول، والسبانخ.
💥 #نصائح_عامة للحامل في الشهر السابع:
🌟 الإلتزام بتناول أقراص المعادن والفيتامينات 💉💊والحديد التي نصح بها الطبيب.
🌟 تتناول ما مقداره 4 أكواب من لبن الزبادي أو الحليب بشكلٍ يومي.
🌟 تجنب تناول الشاي،🍵 والقهوة☕، والفلفل🌶، والبهارات..
🌟الابتعاد عن تناول المهدئات إلّا بعد استشارة الطبيب.
🌟الابتعاد عن السهر الذي يؤدّي إلى الإرهاق..
🌟مراعاة عدم ارتداء الملابس الضيقة والكعب العالي.
🌟التعرض لأشعة الشمس بمقدار ربع ساعةٍ يومياً..
🌟مراعاة تناول الأوميغا 3.
الحمل في الشهر الثامن يعنى أنك في منتصف الثلث الثالث 😇😇والأخير من الحمل، وقد اقتربت لحظة لقائك بطفلك🤱، تعرفي على تطورات نمو الطفل، والتغيرات التي تحدث لك خلال الحمل في الشهر الثامن⏮⏮
🔆🔆 #أعراض الحمل في الشهر الثامن:
🔅 تستمر حركة👶 الطفل بنشاط في الرحم..
🔅ترى الأم في الشهر الثامن بطنها يتحرك بوضوح عندما يتلوى الطفل أو يركل.
🔅في نهاية الشهر الثامن من الحمل يتحرك الطفل إلى أسفل الحوض استعداداً للولادة، وهذا ما يسمى دخول رأس الطفل الحوض 👌
🔅 يستمر الطفل في النمو واكتساب الدهون في الجسم.👶
🔅دماغ الطفل يتطور بسرعة🧠 في هذا الوقت، ويمكنه أن يرى👀 ويسمع👂. معظم أجهزة الجسم الداخلية تكون قد اكتملت، ولكن الرئة قد لا تزال غير ناضجة.
⭕نصائح للحامل في الشهر الثامن:
💥 من المهم الحفاظ 👌👌👌على صحتك بشكل خاص في الشهرين الثامن والتاسع من الحمل، عندما يصبح طفلك مكتمل النمو تقريبا.
💥من المهم للغاية الحصول على الراحة الكافية😴😴
💥 تناولي وجبات أصغر وأكثر على مدار اليوم لمنع حرقة المعدة
💥 احرصي على تناول بعض أشكال الألياف🍅🍆🥦🥬 لمنع الإمساك.
💥احرصي على شرب الماء 💧💧للمساعدة في الهضم، وتقليل أي تورم ، والمساعدة على طرد أي سموم من الجسم.
ماهي اسباب تشنجات الرحم عند الحمل؟
#تشنجات_الرحم غالبًا ما تكون نتيجة:
👆 نمو الرحم واتساع حجمه أثناء الحمل ليتسع للجنين.
👆 المثانة أو الأمعاء..
👆الإسهال أو الإمساك أو الجفاف.
♒إذا كانت الانقباضات في بداية حملك، فاستلقي على ظهرك، وحاولي ألا تبذلي أي جهد..
♒ أما اذا كانت الانقباضات منتظمة وتزداد حدتها، في الأشهر الأخيرة.. ما يعني أنكِ في بداية #المخاض، فاتصلي بطبيبتك للاستعدا للولادة، ويمكنكِ #التمشية قليلًا، لتقليل حدة التقلصات..
و كذلك قد يساعد #التدليك على تخفيف الألم.
♒أما اذا كانت في الأشهر المتوسطة.. ف يوجد سبب لهذه التقلصات.. ممكن ان تكون نتيجة التهابات أو اسهال و امساك..ف عليكِ 👆👆بشرب المياه الدافئة..
العضوة: 1252367 , منذ 3 سنوات
بنات اني اخر دوره 4/2/2022يعني شكد صارلي حامل ممكن وحده تجاوبالعضوة: 1150885 , منذ 3 سنوات
7 اسابيعالعضوة: 1150885 , منذ 3 سنوات
انت معي حوامل اكتوبر باي اسبوع انتالعضوة: 1260136 , منذ 3 سنوات
اخر دورة الي ٧ يناير ادي بكون حامل 💓العضوة: 983086 , منذ 3 سنوات
عادي عمري وره شهر الخامس شبيعين دقلات تفلشج هههههالعضوة: 983086 , منذ 3 سنوات
٢٥ حبيالعضوة: 1252367 , منذ 3 سنوات
@user-1150885 يعني ضل يوم واحد واخلص الشهر الثاني موالعضوة: 1150885 , منذ 3 سنوات
اسبوع مو يومالعضوة: 1150885 , منذ 3 سنوات
حبيبتي انا اخر دورة 3 اكتوبر و البرنامج كاتبلي الاسبوع 26العضوة: 983086 , منذ 3 سنوات
عمري سونار يأخر سبوع يعني فرق اسبوع بين سونار والحاسبهالعضوة: 1201912 , منذ 3 سنوات
ههههههه ان شاء الله 🤲🏻😻♥العضوة: 983086 , منذ 3 سنوات
صدوك جذب شبيكم بنات مختفيات شسالفه طمنونه عنكم وعن البيبيات شصار-وياكمالعضوة: 983086 , منذ 3 سنوات
🔸 #أعراض الشهر السابع من الحمل: 1⃣ ضيق التنفس 2⃣ حرقة في المعدة 3⃣ البواسير 4⃣ آلام الظهر ⏮ نصائح وقائية للحامل في الشهر السابع : ⚡تصاحب فترة الحمل العديد من المشاكل الصحية، منها: ♦ الحرقة: لتفادي الحرقة يجب عدم البقاء دون تناول طعام لفترةٍ طويلة.. ♦ الانتفاخ: يجب الإكثار من تناول السوائل 🥛💧حتّى لا يحدث الانتفاخ . ♦ الامساك: يجب الإكثار من تناول المواد الغذائية المحتوية على الألياف، مثل: الفاكهة المجففة، والخضار🍏🍊، والحبوب الكاملة. ♦ فقر الدم: يجب تناول اللحوم، والدجاج🥩🍗، وبعض الأغذية التي تحتوي على الحديد، مثل: الفاصولياء، والعدس، والفول، والسبانخ. 💥 #نصائح_عامة للحامل في الشهر السابع: 🌟 الإلتزام بتناول أقراص المعادن والفيتامينات 💉💊والحديد التي نصح بها الطبيب. 🌟 تتناول ما مقداره 4 أكواب من لبن الزبادي أو الحليب بشكلٍ يومي. 🌟 تجنب تناول الشاي،🍵 والقهوة☕، والفلفل🌶، والبهارات.. 🌟الابتعاد عن تناول المهدئات إلّا بعد استشارة الطبيب. 🌟الابتعاد عن السهر الذي يؤدّي إلى الإرهاق.. 🌟مراعاة عدم ارتداء الملابس الضيقة والكعب العالي. 🌟التعرض لأشعة الشمس بمقدار ربع ساعةٍ يومياً.. 🌟مراعاة تناول الأوميغا 3.العضوة: 983086 , منذ 3 سنوات
الحمل في الشهر الثامن يعنى أنك في منتصف الثلث الثالث 😇😇والأخير من الحمل، وقد اقتربت لحظة لقائك بطفلك🤱، تعرفي على تطورات نمو الطفل، والتغيرات التي تحدث لك خلال الحمل في الشهر الثامن⏮⏮ 🔆🔆 #أعراض الحمل في الشهر الثامن: 🔅 تستمر حركة👶 الطفل بنشاط في الرحم.. 🔅ترى الأم في الشهر الثامن بطنها يتحرك بوضوح عندما يتلوى الطفل أو يركل. 🔅في نهاية الشهر الثامن من الحمل يتحرك الطفل إلى أسفل الحوض استعداداً للولادة، وهذا ما يسمى دخول رأس الطفل الحوض 👌 🔅 يستمر الطفل في النمو واكتساب الدهون في الجسم.👶 🔅دماغ الطفل يتطور بسرعة🧠 في هذا الوقت، ويمكنه أن يرى👀 ويسمع👂. معظم أجهزة الجسم الداخلية تكون قد اكتملت، ولكن الرئة قد لا تزال غير ناضجة. ⭕نصائح للحامل في الشهر الثامن: 💥 من المهم الحفاظ 👌👌👌على صحتك بشكل خاص في الشهرين الثامن والتاسع من الحمل، عندما يصبح طفلك مكتمل النمو تقريبا. 💥من المهم للغاية الحصول على الراحة الكافية😴😴 💥 تناولي وجبات أصغر وأكثر على مدار اليوم لمنع حرقة المعدة 💥 احرصي على تناول بعض أشكال الألياف🍅🍆🥦🥬 لمنع الإمساك. 💥احرصي على شرب الماء 💧💧للمساعدة في الهضم، وتقليل أي تورم ، والمساعدة على طرد أي سموم من الجسم.العضوة: 983086 , منذ 3 سنوات
ماهي اسباب تشنجات الرحم عند الحمل؟ #تشنجات_الرحم غالبًا ما تكون نتيجة: 👆 نمو الرحم واتساع حجمه أثناء الحمل ليتسع للجنين. 👆 المثانة أو الأمعاء.. 👆الإسهال أو الإمساك أو الجفاف. ♒إذا كانت الانقباضات في بداية حملك، فاستلقي على ظهرك، وحاولي ألا تبذلي أي جهد.. ♒ أما اذا كانت الانقباضات منتظمة وتزداد حدتها، في الأشهر الأخيرة.. ما يعني أنكِ في بداية #المخاض، فاتصلي بطبيبتك للاستعدا للولادة، ويمكنكِ #التمشية قليلًا، لتقليل حدة التقلصات.. و كذلك قد يساعد #التدليك على تخفيف الألم. ♒أما اذا كانت في الأشهر المتوسطة.. ف يوجد سبب لهذه التقلصات.. ممكن ان تكون نتيجة التهابات أو اسهال و امساك..ف عليكِ 👆👆بشرب المياه الدافئة..