@user-983086 تعبت من زوجي يكلم بنات ويوم قتلو انو حضرت وحدة من عندك واخر مرة اشوف هيك شغلات يعني تلو بعتلها حكي و حظرتها مع انو انا ما بعتلها حكي بس حظرتها يعني. كان كلتب لها زمان عن …… ما شفتو هيا كاتبتلو ابعتلك منو قاللها لا تسلمي غلا. قمت نقهرت وحظرتها مابعرف صح تصرفي لو لا 🥺🥺
ولاشي مو مقصرة ابد كلشي بين ادية ويومية يسوي يلي يبيه بس يلعب لعبه هاي داي ومن زمان يلعبها ويكلم بنات واحذرة اقلو كلم بس مو تتكلم معاهم شغلات عيب وهيك اما مرتك بس ماكو فايده اعطوني طريقة والله تعبت
📣📣📣المشد او الحزامة بعد الولادة وفوائده ومضاره
#فوائد_ربط_البطن_بعد_الولادة:
1-يخفي البطن وترهلات الجلد ما بعد الولادة و يعطي السيدة ثقة بالنفس.
2-يساعد على الجلوس بوضع صحّي ويسند عضلات الظهر أثناء القيام بالرضاعة الطبيعيّة.
3-يقلل من احتباس السوائل في البطن.
#أضرار_ربط_البطن_بعد_الولادة:
1- يترك المرأة تعتمد عليه باخفاء بطنها ولا تتجه للطرق الصحيحة لتنزيل الوزن الزائد ونحت البطن بعد الولادة .وبالتالي عضلات بطنها تبقى ضعيفة.
2- يمنع تنفس الجلد خصوصاً إذا كان من نوعية غير طبية.
—طبعا في حالة الولادة القيصريّة ممنوع استخدامه قبل التئام جرح العملية بشكل كامل.
—وأفضل شئ لإزالة البطن بعد الولادة هو الآتي:
1-الرضاعة الطبيعية: لأنّها تقوم بحرق السعرات الحراريّة الزائدة عن طريق استخدامها في انتاج الحليب.
2-اتّباع نظام غذائي صحي نقطع فيه تماماً السكر الأبيض ونقلل النشويات وأهمها الخبز الأبيض. ونكثر من الخضار والبروتينات.
3-ممارسة الرياضة: وطبعا مسموح من أول يوم بعد الولادة ممارسة رياضة المشي بشكل يومي لحين مراجعة الطبيب بعد الولادة ومعرفة الرياضات المسموح القيام فيها والممنوعة 💖💖💖
العضوة: 1155522 , 3 years ago
@user-983086 شلونك حبيبتيالعضوة: 1155522 , 3 years ago
@user-983086 زينة ومو زينة تعبت من كلشي 🥺😞😞😞العضوة: 983086 , 3 years ago
خيرج حبيالعضوة: 1155522 , 3 years ago
@user-983086 تعبت من زوجي يكلم بنات ويوم قتلو انو حضرت وحدة من عندك واخر مرة اشوف هيك شغلات يعني تلو بعتلها حكي و حظرتها مع انو انا ما بعتلها حكي بس حظرتها يعني. كان كلتب لها زمان عن …… ما شفتو هيا كاتبتلو ابعتلك منو قاللها لا تسلمي غلا. قمت نقهرت وحظرتها مابعرف صح تصرفي لو لا 🥺🥺العضوة: 983086 , 3 years ago
اي صح تصرفج حضريهه وزوجج حاولي تحجين وياه او تحجين لأحد يكدر يسيطر عليه ويخاف منه او يعمله حساب شنو رجال عنده جهال ميستحيالعضوة: 1155522 , 3 years ago
@user-983086 حكيت مع كثير امي وابوه وامو وغير هيك زعلت بيت اخلي 20 يوم مافي فايده 😩العضوة: 983086 , 3 years ago
شنو سبب يكلم بنات مقصره معاه شي انتيالعضوة: 1155522 , 3 years ago
ولاشي مو مقصرة ابد كلشي بين ادية ويومية يسوي يلي يبيه بس يلعب لعبه هاي داي ومن زمان يلعبها ويكلم بنات واحذرة اقلو كلم بس مو تتكلم معاهم شغلات عيب وهيك اما مرتك بس ماكو فايده اعطوني طريقة والله تعبتالعضوة: 983086 , 3 years ago
انتي نطيتي مجال شلون تكليله اي لازم تحاسبي كل يوم وترحين لهلج خل هوه يحير بجهاله وبالبيتالعضوة: 1155522 , 3 years ago
رحت ع بيت اهلي وخليت لعيال عندو بالبيت بس حطهم عند امة ومافي فايده 😔😔😔العضوة: 1282361 , 3 years ago
انا اخر دوره ٧/١٨هجري من معيالعضوة: 983086 , 3 years ago
معناه اهملي وخلي شنو اليسوي خل يسوي بالاخير راح يندمالعضوة: 1155522 , 3 years ago
@user-983086 هوى هيك ورح احرمو مني 😞العضوة: 983086 , 3 years ago
اي حبي هذا ميفيد بي عوفي اهملي اهتمي بنفسج ولتفكرين بي ابد وحرمي من كلشي كليله روح لذيج الي تحجي وياه عيب خههههههالعضوة: 983086 , 3 years ago
📣📣📣المشد او الحزامة بعد الولادة وفوائده ومضاره #فوائد_ربط_البطن_بعد_الولادة: 1-يخفي البطن وترهلات الجلد ما بعد الولادة و يعطي السيدة ثقة بالنفس. 2-يساعد على الجلوس بوضع صحّي ويسند عضلات الظهر أثناء القيام بالرضاعة الطبيعيّة. 3-يقلل من احتباس السوائل في البطن. #أضرار_ربط_البطن_بعد_الولادة: 1- يترك المرأة تعتمد عليه باخفاء بطنها ولا تتجه للطرق الصحيحة لتنزيل الوزن الزائد ونحت البطن بعد الولادة .وبالتالي عضلات بطنها تبقى ضعيفة. 2- يمنع تنفس الجلد خصوصاً إذا كان من نوعية غير طبية. —طبعا في حالة الولادة القيصريّة ممنوع استخدامه قبل التئام جرح العملية بشكل كامل. —وأفضل شئ لإزالة البطن بعد الولادة هو الآتي: 1-الرضاعة الطبيعية: لأنّها تقوم بحرق السعرات الحراريّة الزائدة عن طريق استخدامها في انتاج الحليب. 2-اتّباع نظام غذائي صحي نقطع فيه تماماً السكر الأبيض ونقلل النشويات وأهمها الخبز الأبيض. ونكثر من الخضار والبروتينات. 3-ممارسة الرياضة: وطبعا مسموح من أول يوم بعد الولادة ممارسة رياضة المشي بشكل يومي لحين مراجعة الطبيب بعد الولادة ومعرفة الرياضات المسموح القيام فيها والممنوعة 💖💖💖