بنات اعاني من امساك حااااد والله شد مثل شد الولادة واقوى شنو الحل وهل لازم اقطع تماما الخبز و الرز و المعكرونة وبالنسبة حق الملينات اعاني من عدم تحمل الاكتوز شنو في ملين بدون لاكتوز و نفس النتيجة للعلم انا بالشهر الثالث آخره 😩