المواضيع

انا دخلت في شهر 3 وزني نقص بزف باش تنصحوني
2347454
2 hours ago
  • المرحلة الأولى ( اول 3 اشهر)
2 تعليقات
الحمال

2 تعليقات

العضوة: 2334354 , 2 hours ago

طبيعي من لوحام زيدي وجباتك باليوم بدل 3 اربعه وسناك موز ومكسرات انا بحملي كنت انصح لانه كل شوي كنت اوكل

العضوة: 2334354 , 2 hours ago

وحليب وحلاوة بنصحو وخذي فيتاميناتك ك حامل برضو بخلوكي تنصحي الحديد والفيتامين د والزينك